Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Не указано

Профилактика сколиоза

Профилактика сколиоза
0
Едим Дома
07 сентября 2015

Позаботьтесь заранее о правильной осанке школьника. Предложите ребенку посидеть за столом, сомкнув кисти рук за спиной — так вырабатывается привычка сидеть прямо. Полезно отвлекаться от учебы и давать отдых позвоночнику, прогибаясь в пояснице и округляя спину по несколько раз. Втягивание и расслабление живота улучшает кровоснабжение мышц спины и укрепляет позвоночник.

рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить