Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Здоровье

Про имбирь и диету

Про имбирь и диету
0
Olga & Oleg
26 ноября 2012

Девочки! В период беременности я поправилась на 24 кг, что меня ужасно огорчает, хотя мужу округлые формы нравятся. На просторах всемирной паутины, нашла очень интересную и не обременительную диету . Диета двухступенчатая, финансово не напрягающая и доступная. НО! в состав напитка, который необходимо пить, входит свежий имбирь. Вопрос! я кормящая мама 5-месячного малыша, можно ли мне принимать в пищу имбирь? 

Теги поста
рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
Вера Фатьянова (Демешко)
Вера Фатьянова (Демешко)
22.01.2014 01:06:36

кормящей маме имбирь нельзя!

Артес
Артес
23.01.2013 14:59:43

Заниматься легкой гимнастикой она может и сейчас не думаю что это повредит кормящей маме. Во время кормления ребенка грудью имбирь нужно принимать с осторожностью, так как он выделяется с молоком матери и может вызвать перевозбуждение и бессонницу у ребенка.Вызовет имбирь и сильное раздражение кожи при кожных заболеваниях, а также обострение хронических кожных процессов. Аллергические процессы и индивидуальная непереносимость также являются противопоказанием для приема имбиря.Думаю имбирь попадая с молоком матери если у малыша есть диатез или аллергия может усилить эти заболевания надо учитывать эти обстоятельства Хорошо что Вы прежде чем схватились за диету решили посоветоваться стройность это хорошо но здоровье малыша дороже

cathy79
cathy79
23.01.2013 14:06:07

После родов я поправилась на 25 кг. Поняла это через 7 месяцев после родов, попытавшись влезь в дородовые вещи. НО,,,, брюки не то что бы не застегивались, они не налезали на ноги вообще. И тогда я решила завязать полностью со сладким (исключила все кроме горького шоколада, да и то в день можно мне было только 1 мааааленькую дольку) 5 разовое питание. причем до завтрака 1 стакан чистой, не кипяченой воды. в каждый прием пищи мясо (отварное, тушеное и не жирных сортов . лучше всего телятина или грудка куриная) с гарниром (рис - лучше конечно коричневый , но и белый можно, гречка, макароны - но только из твердых сортов пшеницы.) и обязательно овощи. лучше сырые. но тут уж выбирать - на что реагирует ребенок а на что не реагирует. но овощи должны быть всегда. Если жарить - то без масла - хорошие сковородки позволяют делать это без последствий. Вообще растительное масло нужно будет исключить. не допускать перерыва между приемами пищи больше 4 часов. и пить воду постоянно маленькими глотками не менее1,5 литров в день. И естественно физические нагрузки. У меня это были 5 км. с коляской 😀 Потом добавила еще и 4 раза в неделю тренажерный зал. Через 4-5 мес. от этих 25 кг не осталось и следа. Плюс я еще делала дома оберывания.- перед тем как начать гладить белье - а делаешь это каждый день делаешь маску на попу, живот и ноги - (в аптеке продаются таблетки с ламинарией - водоросли такие. их растолочь, развести теплой водой, намазать на себя, обмотать пленкой пищевой, надеть сверху теплые штаны - и вперед с утюгом на похудение. РАБОТАЕТ. уходит не только вода, но и целлюлит, да и кожа подтягивается. 14 сеансов через день, перерыв 10 дней. ВОТ И ВСЕ. ВОТ ТАК Я это сделала😋😋😋😘

Галина
Галина
03.12.2012 16:31:49

Не думайте о весе, думайте о здоровье ребенка! Время пролетит быстро и незаметно, главное не есть когда не хочется, а так чтоб малышу хватало молока. Вес нормализуется

burro.salvia
burro.salvia
27.11.2012 00:49:02

За время первой беременности я тоже (неожиданно для себя pooh_lol) набрала около 18 кг! 😯 Если честно, они как-то не очень бросались в глаза.....уж не знаю, может быть за счет моего роста (177см), в общем, они (лишние набранные килограммы) как-то так повсюду так разместились, что особо меня не смущали, и все же весы заставляли задуматься... 😱 Из моего личного опыта, естественное вскармливание малыша грудью способствует похудению. Во всяком случае, уже в первые три месяца после родов бОльшая часть лишних кг улетучилась. А к году после родов я совершенно спокойно вернулась к своему первоначальному весу. К слову, первого ребенка я кормила почти до 2-х лет. А сейчас я снова кормящая мама 6-ти месячной малышки. Правда, за эту вторую беременность набор веса не был таким "кардинальным"... И опять-таки, по моим наблюдениям, кормление грудью способствует сбросу всех лишних кг! 😀 Так что, Оленька, соглашусь с мнением Ларисы, что на данном этапе лучше всего просто расслабиться и насладиться........... материнством.........Вашим малышом.......и вашим совместным времяпрепровождением! heart А о диетах у Вас будет время подумать позже.........если только к тому времени вопрос сам собой не разрешится! pooh_lol

Показать еще комментарии