Реклама
Креветочная рыба с виноградом
vishnyakova06
22 декабря 2019
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Глядя на фото, не всегда можно понять, какая рыба морская, а какая — речная, однако есть существенные различия между ними. Достаточно вспомнить, что речная рыба нередко готовится вместе с головой и плавниками, а у морской рыбы голова и плавники непременно должны быть удалены. Кроме того, состав мяса морской рыбы отличается присутствием более насыщенных жирных кислот, большим количеством белка и йода. Морская рыба хорошо усваивается организмом и оказывает благотворное влияние на нервную систему, состояние кожи, ногтей и волос. Многие диетологи считают, что умеренное употребление именно морских видов рыбы помогает нормализовать обмен веществ и существенно сбросить вес. Рецепты приготовления вкусной морской рыбы вы сможете найти на сайте «Едим Дома».
