Вариант классической лазаньи, который легко приготовить дома. Просто, вкусно, достаточно быстро. Близкие наверняка оценят!
Белки | 48 г |
Жиры | 77 г |
Углеводы | 73 г |
300 г |
150 г |
1 шт. |
2 шт. |
4 ст. л. |
1 стакан |
1 шт. |
1 зубчик |
1 банка |
по вкусу |
по вкусу |
500 мл |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 шт. |
100 г |
по вкусу |
250 г |
150 г |
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.