Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Молодой картофель с хрустящим салатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
35
44630
2
Пирог из пенне с баклажанами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
30850
1
Реклама

Овсянка с кленовым сиропом и орехами пекан

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Пекан гениально сочетается с кленовым сиропом, но вообще подойдут любые орехи. Хорошо не только накрыть готовую кашу крышкой, но и закутать кастрюлю в полотенце.

Пищевая ценность порции

557
кКал
23%
Белки16 г
Жиры25 г
Углеводы73 г
% от дневной нормы
4 %
5 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
1 горсть
2 стакана
2 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Овсянку всыпать в небольшую кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.
Овсянку всыпать в небольшую кастрюлю, залить молоком и поставить на огонь.


На весь экран
Добавить корицу, посолить, влить кленовый сироп, перемешать и варить до готовности.
Добавить корицу, посолить, влить кленовый сироп, перемешать и варить до готовности.


На весь экран
Дать готовой каше настояться, чтобы хлопья стали пышными.
Дать готовой каше настояться, чтобы хлопья стали пышными.


На весь экран
Орехи измельчить.
Орехи измельчить.


На весь экран
Готовую кашу выложить в пиалки и присыпать орехами.
Готовую кашу выложить в пиалки и присыпать орехами.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.