Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Суп "Морковные хвостики"

Суп "Морковные хвостики"
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Пастой из ботвы редиски я вас уже кормила. На очереди полезный супчик из морковных вершков. Лет 15 тому назад моя подруга побывала в Швейцарии. Впечатлений было море. Одно из самых сильных - они там едят морковную и свекольную ботву, и не просто едят, а покупают в магазинах за большие (по нашим меркам в тот период) деньги. Вот тогда-то я и призадумалась. Ведь неспроста швейцарцы едят это. Оказалось, что морковная ботва - просто кладезь витаминов. Для того, чтобы зарядить организм энергией достаточно съесть тарелочку супчика из морковных хвостиков. И сегодня я вспомнила этот рецепт и предлагаю вам попробовать. Очень легкий, диетический и вкусный.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

2 молодых морковки с ботвой
1 куриная грудка без кожи
Несколько кусочков кабачка
Половинка луковицы
1 л воды
Соль
Оливковое масло

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Вытащим лук из бульона. Закидываем корешки моркови и кабачок в суп. Варим 5 мин, добавляем ботву и оставляем еще на несколько минут, чтобы она стала мягкой. Суп готов. Осталось только посолить по вкусу и добавить оливковое масло в тарелку. Наслаждайтесь и оздоровляйтесь!
Вытащим лук из бульона. Закидываем корешки моркови и кабачок в суп. Варим 5 мин, добавляем ботву и оставляем еще на несколько минут, чтобы она стала мягкой. Суп готов. Осталось только посолить по вкусу и добавить оливковое масло в тарелку. Наслаждайтесь и оздоровляйтесь!
На весь экран
шаг 2
Порежем морковку колечками, кабачок кубиками, морковную ботву мелко.
Порежем морковку колечками, кабачок кубиками, морковную ботву мелко.
На весь экран
шаг 3
Пока курица варится приготовим наши овощи.
Пока курица варится приготовим наши овощи.
На весь экран
шаг 4
Сначала вскипятим воду и положим туда куриную грудку и половинку луковицы. Поварим минут 10.
Сначала вскипятим воду и положим туда куриную грудку и половинку луковицы. Поварим минут 10.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 27
Ed4 square50
Отправить
 ♥ОЛЯ :)♥
♥ОЛЯ :)♥
06.07.2011 23:34:40

Очень интересный рецепт, Людочка! И такой яркий и радостный :) Голосую

Lyudmilae
Lyudmilae
07.07.2011 07:21:03
♥ОЛЯ :)♥,

Спасибо, Олечка!

Мария KMW
Мария KMW
06.07.2011 21:07:45

Очень познавательно, Людмила и полезно...5+1!

Lyudmilae
Lyudmilae
06.07.2011 21:16:19
Мария KMW,

Спасибо, Маша!

Ева
Ева
06.07.2011 20:21:04

Божечки,какая вкуснятина!!!) непременно 5+1 и забираю. Спасибо,Людочка за отличный рецепт! И тарелочка у тебя такая солнечная!)

Lyudmilae
Lyudmilae
06.07.2011 20:49:50
Ева,

Евочка, очень рада, что тебе понравился рецепт. Тарелочку я тоже люблю, она такая радостная-радужная.

Ева
Ева
06.07.2011 20:54:15
Lyudmilae,

как же здорово,что ты выставила такой рецепт! буду у родителей поближе к грядкам,обязательно постараюсь приготовить! Этот супчик для меня окрытие сегодня и для меня он РД!)

Lyudmilae
Lyudmilae
06.07.2011 20:58:46
Ева,

Ева, как же приятно-то! Улыбка у меня сейчас до ушей:))))

Ева
Ева
06.07.2011 21:15:23
Lyudmilae,

:) я рада!

Innessa8
Innessa8
06.07.2011 17:57:19

такой яркий,летний!и совсем неожиданно с хвостиками))Вам 55555+1

Lyudmilae
Lyudmilae
06.07.2011 20:50:13
Innessa8,

Спасибо, Инесса!

СветланкаК
СветланкаК
06.07.2011 12:11:52

Какой красавчик! Фотографии отменные. Необычный рецепт. 5 и голос.

Lyudmilae
Lyudmilae
06.07.2011 13:35:25
СветланкаК,

Спасибо, Светланка!

Показать еще комментарии