Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Киш с тунцом (без теста)

Киш с тунцом (без теста)
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
7 персон
 
ОПИСАНИЕ
продолжаю тему киша, сегодня с тунцом, все на той же овощной основе без теста!
В кулинарную книгу
Ингредиенты

овощная основа:
1 морковь
1 средний кабачок
0,5 стакана муки
начинка:
тунец в собст. соку (консервированный)1 банка
1 головка репчатого лука
1 помидор
сыр(любой)
3 яйца
100 гр молока
соль, специи по вкусу

фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
122290 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
готовим овощную основу: кабачок и морковь трем на мелкой терке, отжимаем лишнюю влагу, и добавляем туда 0,5 стакана муки, получается овощное тесто,выкладываем тесто в форму, по дну и по бортам,я борты делаю высокие, и отправляем в духовку на 25-30 минут при 200 гр
На весь экран
шаг 2
пока выпекается основа делаем начинку: лук обжариваем на олив масле до золотистости, тунца разминаем вилкой,и перемешиваем с обжаренным луком, помидор режем кольцами и тоже обжариваем слегка, сыр нарезаем на кубики, яйца взбиваем с молоком солим перчим!
На весь экран
шаг 3
когда основа готова, выкладываем начинку, на дно тунца с луком следом помидоры , сыр, и все заливаем яичной смесью, и выпекаем еще 25-30 минут при 180 гр!Приятного аппетита!!!
когда основа готова, выкладываем начинку, на дно тунца с луком следом помидоры , сыр, и все заливаем яичной смесью, и выпекаем еще 25-30 минут при 180 гр!Приятного аппетита!!!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 14
Ed4 square50
Отправить
Черешенка
Черешенка
06.09.2011 00:24:56

Ритуль, принимай мой голос!!! Обязательно приготовлю... Спасибо за рецепт!!

Маргаритка*
Маргаритка*
06.09.2011 07:57:21
Черешенка,

На здоровье Оленька!)))

АнастасияВ
АнастасияВ
05.09.2011 22:42:58

Отличный рецепт! Голосую!

ТатьянаS
ТатьянаS
05.09.2011 14:15:41

Когда открываю баночку с тунцом,у моих кошек"сносит башню":забывают все правила приличия!Беру Ваш маломучной рецепт,т.к.рис с тунцом надоел...Голосую пятёрками!

Маргаритка*
Маргаритка*
05.09.2011 14:21:29
ТатьянаS,

спасибочки! про кошек прикольно написала!

Lena
Lena
05.09.2011 12:16:20

ух ты!!! здорово! сегодня же и опробую...

Маргаритка*
Маргаритка*
05.09.2011 12:56:00
Lena,

спасибо, попробуйте!

Lena
Lena
05.09.2011 21:38:01
Маргаритка*,

Ух ты как вкусно то!!!! несмотря на то что я делала его в микроволновке (за неимением лучшего)просто по времени поменьше ставила, чтобы не высушить сильно. и еще у меня мука закончилась, я вместо нее отруби добавила. но поучилось супер!!! возьму в меню на каждый день))) спасибочки))) Фотоотчет, как и обещала))))

Маргаритка*
Маргаритка*
05.09.2011 21:39:52
Lena,

отруби это хорошо, спасибо за фото, это самая лучшая оценка

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
05.09.2011 10:34:16

Без теста,то что надо:)

Показать еще комментарии