Спецпроекты:
Дружба с ИталиейДетское меню
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама

Лосось с овощами

34699 ed4 wide
0
75356 ed4 square75
MariaBurnaza
Приготовление
50 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
Описание
Сытное, легкое блюдо из любимой рыбы!
В кулинарную книгу
Распечатать рецепт
Ингредиенты

500 грамм лосося
400 грамм брюссельской капусты
1 морковь
10 шт помидор черри
2 зубчика чеснока
сыр
соль, перец
оливковое масло
соевый соус

На весь экран
шаг 1
Лосось разрезаем на кусочки, очищаем от кожи, вытаскиваем косточки. Солим, перчим, немного сбрызгиваем соевым соусом и оставляем мариноваться на 20 минут. Капусту отвариваем 5 минут в подсоленной воде, морковь нарезаем на брусочки, помидоры пополам. В смазанную форму, сбрызнутую оливковым маслом выкладываем филе лосося, посыпаем мелко нарубленным чесноком, выкладываем помидоры и морковь, сверху капусту. Посыпаем натертым сыром и ставим в хорошо разогретую духовку на 25-30 минут. По такому рецепту овощи получаются хрустящими, а не развариваются в кашу. Кто любит капусту по мягче, можно увеличить время варки на 10-15 минут. Приятного аппетита!!
Голоса за рецепт дня(15)
79111 ed4 square5061408 ed4 square5077358 ed4 square5065564 ed4 square5071173 ed4 square5029986 ed4 square5072386 ed4 square50Ed4 square5057417 ed4 square5069472 ed4 square50
Рейтинг рецепта
Рассказать друзьям
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
Алла
08.01.2012 16:08:43

Мне нравится. Голосую!

Рита
08.01.2012 14:46:11

ツголосую!

Olga VG
08.01.2012 12:39:55

Красота, голосую)

MariaBurnaza
08.01.2012 14:31:42
Olga VG,

спасибо :)