Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Постный смузи с бананом

Постный смузи с бананом
Приготовление
5 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Вкусный и невероятно полезный завтрак ...постника! :))) Нежный вкус, мягкая консистенция.. Одна чашечка - и до обеда ты не голоден!
В кулинарную книгу
Ингредиенты

Состав (примерно на 300 мл готового продукта)

Сок яблочно-персиковый - 200-250 мл
Половина большого банана или 1 маленький
3 ст.ложки геркулесовых или мультизлаковых хлопьев
Семечки тыквы или подсолнечника по желанию.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Приготовление: В ковше блендера раздробите хлопья и семечки, если добавляете.
На весь экран
шаг 2
Добавьте банан и пюрируйте до однородности.
На весь экран
шаг 3
Влейте сок и тщательно взбейте. Приятного вам поста! :).
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
Ольга
Ольга
06.03.2012 16:20:19

Пробовала, мне очень понравилось, особенно когда попадались семечки, я их раза три добавляла ))) Спасибо

Лёсики
Лёсики
29.02.2012 01:38:32

Спасибо за питательный и витаминный рецепт!

Ева
Ева
28.02.2012 15:24:49

и я буду пробовать!:)

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
28.02.2012 14:23:29

Бесподобно, Елена! Спасибо за рецепт, будем пробовать ;))

Мария KMW
Мария KMW
28.02.2012 13:35:03

Прекрасный завтрак. Голосую.

Показать еще комментарии