Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Рис с тушеными овощами и говядиной

Рис с тушеными овощами и говядиной
Рис с тушеными овощами и говядиной
Рис с тушеными овощами и говядиной
37849 ed4 square100
Рис с тушеными овощами и говядиной
Рис с тушеными овощами и говядиной
Приготовление
1 час и 10 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Очень сытное и полезное блюдо, мы имеем: белый рассыпчатый рис, сладкий перец и лук с майораном и черным перцем, и мясо говядины ( филейный кусок ) с белым перцем, тимьяном и розмарином.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

Говядина 300 гр
Рис 4 столовые ложки
Специи для говядины ( тимьян и розмарин и белый перец и морская соль )
Красный перец 1 шт
Лук серебряный 1 шт
Специи для овощей ( черный перец и майоран и морская соль )

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Рис промываем и отвариваем до готовности. Откидываем на дуршлаг и промываем еще раз для того, чтобы он стал рассыпчатым и без крахмала.
На весь экран
шаг 2
Говядину режем не крупно , кладем в кастрюлю с оливковым маслом и начинаем томить пока не поменяет цвет, добавляем специи и воду, томим еще минуты 4. Теперь подливаем воды и тушим под крышкой минут 30.
На весь экран
шаг 3
Лук и перец режем мелко, обжариваем на сильном огне 2 минуты, добавляем специи и жарим еще минуты, добавляем воды и тушим минут 5-7 под крышкой.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
ЮсяЮся
ЮсяЮся
04.03.2012 00:43:12

Это как раз для меня. Люблю такие сочетания! Александр, какой же вы молодец, что так питаетесь. А я вот никак с выпечки "спрыгнуть" не могу 😞

alexmay
alexmay
04.03.2012 04:53:41
ЮсяЮся,

Спасибо, я не сразу так питаться стал, этапами и вы попробуйте потихоньку ))

ЮсяЮся
ЮсяЮся
04.03.2012 19:43:40
alexmay,

я вообще за здоровое питание. Вижу на овощах. ем пареное или печеное. Но вот от выпечки отказаться не могу 😀)

alexmay
alexmay
04.03.2012 19:54:21
ЮсяЮся,

Честно скажу, сидеть на овощах еще хуже, чем есть ,что попало) Нужно все в балансе, а выпечку можно добавлять пире овощное, делать шарлотку только на белках, а сверху делать соленую меренгу или что то типа того ))) вариантов много )

Татик
Татик
03.03.2012 20:21:45

Да, вкусно и полезно! 10-я

Светлана Горбуненко
Светлана Горбуненко
03.03.2012 20:03:28

Я 7-я, похоже, без медали останусь:)

Апрель
Апрель
03.03.2012 08:18:37

я первая сегодня!

alexmay
alexmay
03.03.2012 08:30:57
Апрель,

Первым всегда медалька )))

Апрель
Апрель
02.03.2012 16:34:58

щедро,по-мужски!