Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Салат с креветками, фисташками и взбитыми белками

Салат с креветками, фисташками и взбитыми белками
Салат с креветками, фисташками и взбитыми белками
38117 ed4 square100
Салат с креветками, фисташками и взбитыми белками
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Фантазия на тему легкого салата, с очень нежным вкусом. Минимум калорий за счет заправки из натурального йогурта, максимум удовольствия от вкусного сочетания продуктов. Салат буквально тает во рту :))
В кулинарную книгу
Ингредиенты

2 белка
2 помидора
300 гр пекинской капусты (только верхняя часть)
300 гр очищенный вареных креветок
50 гр соленых фисташек
100 гр феты
150 гр натурального йогурта
базилик сушеный

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Взбиваем 2 белка до устойчивой пены
Взбиваем 2 белка до устойчивой пены
На весь экран
шаг 2
На сухой сковороде выпекаем взбитые белки с одной и с другой стороны, переворачивая лопаткой, как блинчик
На сухой сковороде выпекаем взбитые белки с одной и с другой стороны, переворачивая лопаткой, как блинчик
На весь экран
шаг 3
Кубиками нарезаем помидоры, фету, пекинскую капусту, блинчик из белков, все перемешиваем с фисташками
Кубиками нарезаем помидоры, фету, пекинскую капусту, блинчик из белков, все перемешиваем с фисташками
На весь экран
шаг 4
В подсоленной воде отвариваем креветки, очищаем и добавляем в салат.
В подсоленной воде отвариваем креветки, очищаем и добавляем в салат.
На весь экран
шаг 5
Заправляем салат йогуртом, посыпаем базиликом и, если нужно, добавляем соль. Приятного аппетита :)
Заправляем салат йогуртом, посыпаем базиликом и, если нужно, добавляем соль. Приятного аппетита :)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 23
Ed4 square50
Отправить
Хима
Хима
13.03.2012 07:32:33

изумительно! спасибо!

натахан
натахан
08.03.2012 01:10:23

5 и голос😀

Rory
Rory
08.03.2012 02:35:39
натахан,

Спасибо большое!

Мурзик
Мурзик
08.03.2012 01:00:16

замечательный салатик)) 5, +1))

Rory
Rory
08.03.2012 02:36:08
Мурзик,

спасибо!😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
07.03.2012 23:48:55

Классный такой! Нежный и выглядит офигенно!👍 Голосую 19-я😀

Rory
Rory
08.03.2012 02:35:54
Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
07.03.2012 19:19:13

Салат просто потрясающий! Вы молодец, а фото очень заманчивые)

Rory
Rory
07.03.2012 22:50:05
Сюрреалистичная,

Большое спасибо за теплые слова!!!

Показать еще комментарии