Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка из гороха, картофеля и/или сельдерея

Запеканка из гороха, картофеля и/или сельдерея
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Хочу поделиться с Вами рецептом легкой, вкусной и полезной вегетарианской запеканки (за рецепт спасибо Лизе с одного кулинарного сайта). Картофель и сельдерей я поставила со знаком "и/или", так как можно готовить ее или с чем-то одним или и с тем и с другим в произвольном соотношении. В оригинале использовался картофель, я его полностью заменила на сельдерей, потому что он диетичней; на вкус это заметно не повлияло: такое ощущение, запеканка на основе картофеля, мужу тоже так показалось) Она может идти как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе) Лучше ее подавать с каким-нибудь соусом (у меня крем-фреш с ароматными травами), сметаной или йогуртом. Попробуйте))
Ингредиенты
250 г гороха, желтого или зеленого (у меня 270г желтого)
400 г картофеля и/или корневого сельдерея
2 луковицы
1 ст.л. оливкового масла
2 яйца
грамм 50 сливочного масла
соль, перец по вкусу
щепотка мускатного ореха
панировочные сухари

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Наши продукты:
Наши продукты:


На весь экран
Горох замачиваем на ночь. На следующий день отвариваем его (минут 40- 1 час).
Горох замачиваем на ночь. На следующий день отвариваем его (минут 40- 1 час).


На весь экран
Пока горох варится, подготовим овощи. Картофель или сельдерей моем, чистим, режем произвольно и отвариваем до готовности (я делала в пароварке).
Пока горох варится, подготовим овощи. Картофель или сельдерей моем, чистим, режем произвольно и отвариваем до готовности (я делала в пароварке).


На весь экран
Лук режем полукольцами и обжариваем на оливковом масле.
Лук режем полукольцами и обжариваем на оливковом масле.


На весь экран
Когда горох готов, делаем из него пюре (в блендере). И из картофеля или сельдерея тоже.Можно добавить в него немного водички, молока или сливок.
Когда горох готов, делаем из него пюре (в блендере). И из картофеля или сельдерея тоже.Можно добавить в него немного водички, молока или сливок.


На весь экран
Соединяем их вместе, перемешиваем, добавляем яйца.
Соединяем их вместе, перемешиваем, добавляем яйца.


На весь экран
Лук и мускатный орех. Солим, перчим по вкусу.
Лук и мускатный орех. Солим, перчим по вкусу.


На весь экран
Форму для запекания смазываем сливочным маслом, посыпаем панировочными сухарями. Выкладываем в нее нашу запеканочку. Сверху нарезаем кусочки сливочного масла.
Форму для запекания смазываем сливочным маслом, посыпаем панировочными сухарями. Выкладываем в нее нашу запеканочку. Сверху нарезаем кусочки сливочного масла.


На весь экран
Выпекаем в духовке 200 гр минут 30. Я в конце поставила комби-режим тэн+гриль для золотистой корочки.
Выпекаем в духовке 200 гр минут 30. Я в конце поставила комби-режим тэн+гриль для золотистой корочки.


На весь экран
Раскладываем ее по тарелкам и подаем. полив соусом (у меня теплый), сметаной или йогуртом. Приятного аппетита))
Раскладываем ее по тарелкам и подаем. полив соусом (у меня теплый), сметаной или йогуртом. Приятного аппетита))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(19)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 27
Отправить
Irina Suleimanova
Irina Suleimanova
11 лет назад

Только что достали из духовки - румяную, аппетитную, с хрустящей корочкой :) Ждем возвращения мужа с работы, ждать уже невозможно!

Мурзик
Мурзик
11 лет назад
Irina Suleimanova,

Ирина, спасибо большое))) надеюсь, запеканочка пришлась по вкусу)))😄😄😄

Катерина
Катерина
11 лет назад

Отличная запеканка, очень вкусная! Голосую! :)

Мурзик
Мурзик
11 лет назад
Катерина,

Катерина, спасибо большое))flower

Антоненко
Антоненко
11 лет назад

Голосую!

Мурзик
Мурзик
11 лет назад
Антоненко,

Танечка, большое спасибо))👍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11 лет назад

Оля, интересная очень запеканочка! Голосую 11-я😀

Мурзик
Мурзик
11 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка, благодарю)))

Екатерина Мельникова
Екатерина Мельникова
11 лет назад

Сытная запеканочка получилась!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.