Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

"Яркие краски лета"

"Яркие краски лета"
Приготовление
50 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Яркие цвета морковки, кабачков и золотого лука, а также зелени, поднимут вам настроение в эти дождливые дни))
Ингредиенты
2 средних кабачка
2 средних моркови
стакан риса
маленькая луковичка
петрушка, укроп
соль
оливковое масло
вода

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для более продуктивного процесса приготовления блюда лучше сначала всё подготовить и далее уже использовать подготовленные продукты в процессе приготовления.
Для более продуктивного процесса приготовления блюда лучше сначала всё подготовить и далее уже использовать подготовленные продукты в процессе приготовления.


На весь экран
Итак, для начала почистим морковь и нарежем ее соломкой.
Итак, для начала почистим морковь и нарежем ее соломкой.


На весь экран
Кабачки также моем, чистим и нарезаем дольками среднего размера. Зелень тщательно моем, мелко рубим. С луком проделываем тоже самое ) И мелко нарезаем его.
Кабачки также моем, чистим и нарезаем дольками среднего размера. Зелень тщательно моем, мелко рубим. С луком проделываем тоже самое ) И мелко нарезаем его.


На весь экран
На сковороде разогреваем оливковое масло, выкладываем на сковороду лук и обжариваем до золотистой корочки. Далее добавляем морковь, обжариваем 5 минут, после чего добавляем 3 ст. л. воды, накрываем крышкой и туши на среднем огне минут 15-20. Добавляем кабачки, соль, половину зелени, тщательно перемешиваем и снова ставим тушиться под крышкой.


На весь экран
В это время отвариваем рис согласно инструкции на упаковке. В конце приготовления кабачков снова посыпаем оставшейся частью зелени и перемешиваем. Подавать блюдо из кабачков с рисом) Просто, полезно и вкусно! Приятного аппетита! :)


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Алёна
Алёна
11 лет назад

голосую😀flower

Апрель
Апрель
11 лет назад

3я😀

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.