Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Ленивые голубцы диетические (без соли)

Ленивые голубцы диетические (без соли)
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ
Сижу на бессолевой диете. Пытаюсь разнообразить свой рацион. Может быть, мой вариант рецепта пригодиться следующим: карри и имбирь помогают сжигать жиры, так что голубцы очень даже полезные.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

300 г фарша из говядины
150 г белокочанной капусты
1 стебель сельдерея
1 средняя морковь
2 куриных яйца
приправа карри индийский
1 ч.л. лимонного сока
оливковое масло для жарки
Подливка:
100 мл 1% кефира
0,5 ч.л. имбиря молотого

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
В блендере измельчить капусту, морковь и сельдерей и полить их лимонным соком. Смешать овощи с фаршем, яйцом и карри. Все хорошо перемешать. Дно сковороды обмазать оливковым маслом. Из фарша сформировать голубцы и уложить в сковородку. Смешать для подливки кефир и имбирь и полить сверху голубцы. Запекать в духовке 20 минут при 220-260 градусах.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 10
Ed4 square50
Отправить
Надежда
Надежда
18.09.2012 22:47:20

7-ая👌flower

Алёна
Алёна
18.09.2012 21:28:31

6-я 😀flower

Мариночка
Мариночка
20.09.2012 18:06:32
Алёна,

Спасибо.👍

Cheer Nika
Cheer Nika
18.09.2012 16:21:54

Мне понравился рецепт!😀Голосую 5-ая👌flowerflowerflower

Мариночка
Мариночка
20.09.2012 18:05:42
Cheer Nika,

Спасибо!

Veronika
Veronika
18.09.2012 14:37:39

Голосуюflower

Мариночка
Мариночка
18.09.2012 15:59:01
Veronika,

Спасибо большое!👍

Татьяна Травкова
Татьяна Травкова
18.09.2012 00:02:30

Интересные голубцы, но я с солью (в меру конечно)😀

Мариночка
Мариночка
18.09.2012 15:59:36
Татьяна Травкова,

Спасибо. Я тоже бы с солью не прочь.

Татьяна Травкова
Татьяна Травкова
18.09.2012 16:04:55
Мариночка,

Голосую за голубцы!