Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

салат с булгуром и фасолькой

салат с булгуром и фасолькой
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
понравился мне булгур..и мужу тоже)))) вот сегодня готовила..но уже с другим наполнением...
В кулинарную книгу
Ингредиенты

Булгур (замоченный на 2 часа в кипятке был)
горсть стручковой фасоли
горсть кукурузных зерен (все было замороженное)
1 большая луковица
соевый соус по вкусу
3 дольки чеснока.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Лук нарезать полу кольцами (не тонко и не толсто), чеснок порубить. поджарить сначала лук до золотистого цвета (можно и еще дольше подержать на плите, кто как любит), затем в почти готовый лук добавить чеснок.
На весь экран
шаг 2
Затем туда бросить булгур и обжарить минут 5 помешивая. Выложить все это в салатницу.
На весь экран
шаг 3
Затем обжарить на сливочном масле фасоль и кукурузу, минут 5-7.
На весь экран
шаг 4
к фасоли добавить соевый соус по вкусу и воды граммов 50-100, потушить под крышкой минут 5.
На весь экран
шаг 5
Овощи смешать с булгуром, все салат готов. ...нууу или гарнир, как хотите)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить