Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Диетический шейк "Не совсем фруктовый"

Диетический шейк "Не совсем фруктовый"
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Продолжаем готовиться к лету с помощью смеси двух белков. Сегодня совсем простенько :)
В кулинарную книгу
Ингредиенты

охлаждённый крепкий фруктовый чай - 150 мл
1 ст.л. соевого йогурта
1 ст.л. натурального йогурта
1 ч.л. льняного масла
1 ч.л. сиропа агавы
овсяные хлопья для украшения

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Чай можно заварить заранее, например, перед тем, как пойти в душ. Пока то да сё, чай заварится и охладится.
На весь экран
шаг 2
Поместить все ингредиенты в высокий стакан и пробить блендером.
На весь экран
шаг 3
Чтобы получится настоящий охлаждающий шейк, можно добавить один кубик льда.
На весь экран
шаг 4
Перелить шейк в бокал и посыпать овсяными хлопьями.
На весь экран
шаг 5
И вперёд навстречу лёгкости!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Софья79
Софья79
02.05.2013 01:02:22

Сабина, фотография - просто восторг!!!💖🌻

Сабина
Сабина
02.05.2013 01:52:22
Софья79,

Софья, спасибо! Мне цвет тоже очень нравится. Сам чай был насыщенного красного цвета, а в шейке получился слегка черничный 😍