Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Салат из сельдерея с куриной грудкой и йогуртовой заправкой

Салат из сельдерея с куриной грудкой и йогуртовой заправкой
Приготовление
40 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Трудно найти более диетический продукт, чем сельдерей. Одинаково полезны и корень, и черешки. Но особенно он подходит тем, кто соблюдает диету, потому что это очень низкокалорийный продукт. Видимо поэтому так велик выбор салатов, приготовленных с ним. Но для меня не было колебаний при выборе рецепта, который я хочу предложить вашему вниманию.

В кулинарную книгу
Ингредиенты

Грудка куриная - 80 г
Сельдерей черешки - 15 г
Салат дубовый лист - 40 г
Яблоко зеленое - 60 г
Помидор черри - 1 шт.
Йогурт натуральный - 50 г
Горчица дижонская - 1 ст.л.
Соль по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Ставим отвариваться куриную грудку.
Ставим отвариваться куриную грудку.
На весь экран
шаг 2
Тем временем моем салат, яблоко,сельдерей.
Тем временем моем салат, яблоко,сельдерей.
На весь экран
шаг 3
Нарезаем колечками сельдерей.
Нарезаем колечками сельдерей.
На весь экран
шаг 4
Яблоко шинкуем тонкой соломкой.
Яблоко шинкуем тонкой соломкой.
На весь экран
шаг 5
Готовим заправку из йогурта и зерновой дижонской горчицы.
Готовим заправку из йогурта и зерновой дижонской горчицы.
На весь экран
шаг 6
На тарелку выкладываем листья салата. Вынимаем из бульона курицу, даем ей остыть и нарезаем тонкими ломтиками.
На тарелку выкладываем листья салата. Вынимаем из бульона курицу, даем ей остыть и нарезаем тонкими ломтиками.
На весь экран
шаг 7
Смешиваем яблоко, сельдерей, нарезанные черешки салата с йогуртовой заправкой.
Смешиваем яблоко, сельдерей, нарезанные черешки салата с йогуртовой заправкой.
На весь экран
шаг 8
Выкладываем салат на тарелку, сервируем нарезанной куриной грудкой и украшаем черри.
Выкладываем салат на тарелку, сервируем нарезанной куриной грудкой и украшаем черри.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
09.07.2013 05:32:05

Сельдерей очень 😇 люблю...,практически 💖 каждый день в любые салаты 😌 добавляю)))

Pugsy (Светлана)
Pugsy (Светлана)
09.07.2013 09:18:29
ТатьянаS,

По секрету, я тоже😊pooh_lol

Яна
Яна
07.07.2013 13:00:27

😇 очень вкусно! 🌴

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
07.07.2013 08:36:09

Вкусный лёгкий салатик!😋 Удачи в битве!!!💐

Натали*Лали
Натали*Лали
06.07.2013 22:38:14

Салатик то,что надо!Вкусно и полезно!😊💐💐💐Для адептов здорового питанияpooh_lolpooh_lolpooh_lol

Elen@Lat
Elen@Lat
06.07.2013 22:37:40

Отличный салатик!!!😋😋😋

Показать еще комментарии