Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Кальмары с гречкой

Кальмары с гречкой
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Кальмары и гречка очень полезны для нашего питания, а приготовленые в пароварке сохраняют все свои полезные свойства, витамины и минералы, которые, большей частью теряются при других способах тепловой обработки. Готовится легко и быстро! Перед подачей на стол неразрезанные трубочки можно полить сметаной или сбрызнуть кисло-сладким кетчупом и посыпать мелко нарубленной зеленью укропа.

В кулинарную книгу
Ингредиенты

2 тушки кальмара
150-200 г вареной гречки
1 маленькая морковка

фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
224710 ed4 square150
224709 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Помыть кальмары, заранее сварить гречку, морковь порезать тоненькими куружочками.
Помыть кальмары, заранее сварить гречку, морковь порезать тоненькими куружочками.
На весь экран
шаг 2
Тушки кальмара начинить гречкой и морковкой.
Тушки кальмара начинить гречкой и морковкой.
На весь экран
шаг 3
Связать ниточкой или скрепить зубочистками, сложить в пароварку и готовить на втором уровне (на пару) в течение 15 минут.
Связать ниточкой или скрепить зубочистками, сложить в пароварку и готовить на втором уровне (на пару) в течение 15 минут.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
11.11.2013 02:45:36

И кальмар и гречка мега полезные продукты! 😃

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10.11.2013 02:19:41

ЗдОрово! Легко и вкусно!😃

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:52:19
Снежинка Татьяна,

Спасибо Татьяна! 💐 Действительно очень легко.🌹🌹🌹

Софья79
Софья79
09.11.2013 13:03:29

Анюта, гречу очень люблю, но в кальмарной шубке еще не пробовала, интересно у тебя!😘🌺

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:51:42
Софья79,

Спасибо Софья! 😃 Я кальмары много чем пробывала фаришировать. Интереснее получается, вкуснее и полоезно! 💐

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
09.11.2013 00:03:48

Обожаю кальмары, с гречкой пока не готовила..😋. Надо исправляться...😊🌹🌹🌹

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:50:25
`”*°•Оленька•°*”`,

Спасибо Оленька за оценку!😃 Обязательно попробуйте! 😊 Нафаршировать можно ведь чем угодно, что вы любите 🌹🌹🌹

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
10.11.2013 16:55:14
Солнце,

Анюта,а мы кажется на "Ты"!!!pooh_lol 🌸🌸🌸

Солнце
Солнце
10.11.2013 17:31:27
`”*°•Оленька•°*”`,

Да Оля. 💐 У меня просто компьютер на "Вы" сам исправляет, нужно вернутся и исправить, а я написала и не прочитала. 💐😃

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
10.11.2013 17:39:12
Солнце,

pooh_lol😆💐

МаринаL
МаринаL
08.11.2013 23:45:13

Пробовала кальмары готовить с рисом, а с гречкой еще нет😄Интересно!😘

Солнце
Солнце
10.11.2013 16:48:58
МаринаL,

Я тоже с рисом готовила, но так гречку мы любим намного больше, поэтому нам вскуснее, да и полезнее.pooh_lol Спасибо Марина за оценку!💐