Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Мясные шарики на пару

Мясные шарики на пару
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

А заглянем-ка мы на кухню к китайцам! Что они нам вкусного и полезного могут предложить? А вот - шарики из говядины, приготовленные в пароварке! Говядина - первоклассный источник пищевых белков, мясо высочайшей питательной ценности. Польза говядины заключается в высоком содержании в ней многих минеральных веществ и, особенно, большим содержанием цинка. Говядину специалисты считают диетическим мясом. Ну, и зелень, кунжутное масло... Так что готовим!

В кулинарную книгу
Ингредиенты

350 г говядины
1 белок
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. кукурузного крахмала
1 ч. л. сахара
2 ч. л. кунжутного масла
кинза
зеленый лук
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. молотого черного перца

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
Подготовить ингредиенты: говядину порезать на кусочки, зелень вымыть, измельчить.
На весь экран
шаг 2
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
Мясо измельчить в комбайне. Добавить в чашу комбайна белок, 1 ст. л. холодной воды и остальные ингредиенты. Хорошенько взбить.
На весь экран
шаг 3
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см. Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
Влажными руками скатать из фаршу шарики диаметром 4 см. Поместить шарики в чашу пароварки. Готовить 20 мин.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
Ирина Арканникова
Ирина Арканникова
29.01.2014 14:26:47

как красиво!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и вкусненько!!!!!!💗

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
29.01.2014 14:29:23
Ирина Арканникова,

... и диетичненько pooh_lol Ирна, спасибо за отзыв! 💖

ТатьянаS
ТатьянаS
12.11.2013 23:43:52

Мне такое китайское блюдо нравится! 😃💖😇🌺

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
13.11.2013 09:15:05
ТатьянаS,

Ага, такие говяжьи шарики без муки-хлеба! 😋 Спасибо!

ВикторияS
ВикторияS
11.11.2013 22:58:38

И китайцы молодцы😆, и ты молодец, что такое вкусное и полезное блюдо приготовила!!!😍😋pooh_lol

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
11.11.2013 23:12:53
ВикторияS,

Виктория, спасибо на добром слове! 😘

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11.11.2013 22:21:56

Жанночка, как всё красиво!!!😍 Кажется, что я уже у тебя в гостях😊

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
11.11.2013 22:30:21
Снежинка Татьяна,

Спасибо, Танюш! 💗 Была бы очень рада встретить тебя у себя в гостях! 😘