Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные ножки, замаринованные в йогурте с кайенским перцем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
67
31287
2
Реклама

Филе гигантского кальмара в панировке

Филе гигантского кальмара в панировке
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

616
кКал
26%
Белки23 г
Жиры48 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
6 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
2 шт.
7 ст. л.
1 веточка
10 ст. л.
1 шт.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Очищенное филе кальмара нарезать кольцами.
Очищенное филе кальмара нарезать кольцами.


На весь экран
Яйцо взбить венчиком. Посолить, поперчить.
Яйцо взбить венчиком. Посолить, поперчить.


На весь экран
Панировочные сухари соединить с орегано.


На весь экран
Обмакнуть кольца кальмара во взбитые яйца, потом в сухари
Обмакнуть кольца кальмара во взбитые яйца, потом в сухари


На весь экран
Обжарить готовые кольца кальмара в разогретом фритюре по 1 минуте.


На весь экран
Выложить на салфетку.


На весь экран
Подавать с дольками лимона.
Подавать с дольками лимона.

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.