Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Котлеты из тунца в фисташковой панировке

Котлеты из тунца в фисташковой панировке
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Рекомендую эти вкусные и полезные котлеты из тунца.

На мировом рынке тунец занимает второе место среди аквапродуктов после креветок. Тунец - уникальная рыба, это продукт " 2 в 1", в котором сочетаются полезные свойства рыбы и питательные качества мяса. Тунец богат витаминами группы В, витаминами А,Д, Е, содержит микро- и макроэлементы. Ценен тунец содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, богат незаменимыми аминокислотами.

 Хочу обратить внимание на панировку, она очень вкусная за счет фисташек и позволяет сохранить мясо сочным.

 

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
600 г
1 шт.
¼ пучка
1 шт.
1 щепотка
2 ст. л.
2 ст. л.
5 ст. л.
по вкусу
1 щепотка
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
В кухонном комбайне измельчить лук, добавить тунца.
В кухонном комбайне измельчить лук, добавить тунца.
На весь экран
шаг 2
Добавить в фарш яйцо, измельченную петрушку, измельченный тимьян, посолить и поперчить. Вымесить фарш.
Добавить в фарш яйцо, измельченную петрушку, измельченный тимьян, посолить и поперчить. Вымесить фарш.
На весь экран
шаг 3
Фисташки мелко порубить и смешать с панировочными сухарями. Сформировать котлеты влажными руками, обвалять в панировочной смеси.
Фисташки мелко порубить и смешать с панировочными сухарями. Сформировать котлеты влажными руками, обвалять в панировочной смеси.
На весь экран
шаг 4
Обжарить котлеты на растительном масле, выложить на бумажное полотенце, чтоб впиталось лишнее масло. Рекомендую подавать котлеты с овощным салатом.
Обжарить котлеты на растительном масле, выложить на бумажное полотенце, чтоб впиталось лишнее масло. Рекомендую подавать котлеты с овощным салатом.
На весь экран
шаг 5
Приятного аппетита!!
Приятного аппетита!!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 61
Ed4 square50
Отправить
marysa
marysa
13.02.2014 12:14:40

Юльчик, поздравляю!😃💐 закидала таки меня))))😄😆pooh_lol😘

Крошка Юля
Крошка Юля
13.02.2014 15:11:22
marysa,

😘 Ну ты тоже накидала в меня котлет!😄😄

marysa
marysa
13.02.2014 17:54:23
Крошка Юля,

еще соусом свеху полила))))🐾😇pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Любовь~♥
Любовь~♥
09.02.2014 16:13:29

Шикарные котлетки...сочетание тунца и фисташек - очень интересно😍

Крошка Юля
Крошка Юля
09.02.2014 18:06:37
Любовь~♥,

Спасибо, Любовь!😏

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
08.02.2014 14:49:58

Вот упущение! 😏 Редко делаю рыбные котлеты! Рецептик классный, забрала! 😋😘

Крошка Юля
Крошка Юля
08.02.2014 15:08:54
Жанна Тихонова,

Жанна, забирайте! Я зато только за неделю сделала три вида и все из рыбы: тунца, трески и кеты😳

ВикторияS
ВикторияS
08.02.2014 01:36:06

Отличные котлетки, Юляш!!!!!!!😋😋😋 Я с тобой, удачи!!!😘💗

Крошка Юля
Крошка Юля
08.02.2014 15:07:50
ВикторияS,

Спасибо,моя красотка!😊

ТатьянаS
ТатьянаS
06.02.2014 23:58:09

Ого!!! 😃 Какие деликатесы 😎 (для меня!)...мы тунец только в баночках 😇 видим и то маленьких (еврик за штуку),но банку невозможно 😆 открыть-кот с кошкой 🐾 как безумные pooh_lol готовы из рук вырвать...,хотя едят не переставая! 😳 Котлетки чудо как хороши!!! 😍😘

Крошка Юля
Крошка Юля
07.02.2014 01:10:26
ТатьянаS,

ну, мои попугаи такое не едят))))🍀 представила,как все кошки во дворе сбежались, ахахаа, атк забавно😄😄😄

ТатьянаS
ТатьянаS
07.02.2014 01:49:39
Крошка Юля,

Так и есть))) pooh_lol😄pooh_lol Ещё на печёнку 😉 так сбегаются))) 🐾🐾🐾

Крошка Юля
Крошка Юля
07.02.2014 03:16:31
ТатьянаS,

посмотрела уже их фотографии,вот хитрые морды ....рыжый такой еще нагловатый...так показалось....как я люблю кошек, у нас всегда жили,а вот с возрастом появилась аллергия😢

ТатьянаS
ТатьянаS
07.02.2014 21:07:29
Крошка Юля,

Хитрый,наглый 😜...,но дооообрый))),всё лицо оближет от радости,когда прихожу))) 🐾🐾🐾

Показать еще комментарии