Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Дорада, фаршированная булгуром с овощами

Дорада, фаршированная булгуром с овощами
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
⅖ шт.
½ г
1 шт.
½ г
по вкусу
1 шт.
4 ст. л.
1 зубчик
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Рыбу промыть срезать плавники и потрошить через спинку, удалить хребет. Добавить соль, перец.
На весь экран
шаг 2
Булгур отварить в подсоленной воде 1:2 до готовности.
На весь экран
шаг 3
Кабачок и перец болг. нашинковать лапшой и быстро обжарить на олив. масле с добавлением чеснока.
На весь экран
шаг 4
Смешать овощи и готовый булгур, приправить по вкусу.
Смешать овощи и готовый булгур, приправить по вкусу.
На весь экран
шаг 5
Рыбу развернуть и поставить на противень на лодочку из промасленной пергаментной бумаги. Начинку выложить в рыбу и сбрызнуть олив. маслом.
Рыбу развернуть и поставить на противень на лодочку из промасленной пергаментной бумаги. Начинку выложить в рыбу и сбрызнуть олив. маслом.
На весь экран
шаг 6
В предварительно нагретую духовку до 200 С поставить рыбу на 12 мин. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
03.04.2014 00:06:30

Красивая рыбка с начинкой! 😌💖💐

Софья79
Софья79
02.04.2014 22:03:57

Хороша рыбка, и вкусная!😋🌺

Екатерина
Екатерина
03.04.2014 08:42:32
Софья79,

Спасибо, буду и дальше стараться и удивлятьpooh_lol😃

`”*°•Оленька•°*”`
`”*°•Оленька•°*”`
01.04.2014 23:49:15

Эффектная подача, и очень вкусная рыбка!)😊💐

Надежда
Надежда
01.04.2014 18:09:46

Замечательная рыбка💐😍

karicook
karicook
01.04.2014 16:47:12

красиво и очень вкусно 😍