Не любите кинзу, замените ее петрушкой, базиликом или мятой, вместо тортильи можно взять тонкий лаваш, а вместо йогурта — простоквашу.
Белки | 6 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 28 г |
1 зубчик |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
В овощных соках пользы даже больше — эксперты рассказали об целебных свойствах нектара из красной
Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала готовить маринад для шашлыка только из натуральных
Любой алкоголь — это враг здорового организма. Но врачи нашли наиболее опасный напиток: за пару
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова перечислила секрет полезных бутербродов — их можно приготовить за