Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Авокадо с тунцом

Авокадо с тунцом
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Готовый тунец и авокадо зрелый отличный дуэт. быстро, вкусно, полезно, диетично.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 ст. л.
1 шт.
2 шт.
4 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
208105 ed4 square150
208103 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Лук зеленый и сельдерей порезать мелко.
Лук зеленый и сельдерей порезать мелко.
На весь экран
шаг 2
Авокадо аккуратно разрезать пополам, убрать ядро. Чайной ложкой снимем часть мякоти, оставляя края, переложим в емкость. Добавим тунец, сок лимона, посолим и поперчим. Вилкой разломаем мякоть и тунец. Перемешаем.
Авокадо аккуратно разрезать пополам, убрать ядро. Чайной ложкой снимем часть мякоти, оставляя края, переложим в емкость. Добавим тунец, сок лимона, посолим и поперчим. Вилкой разломаем мякоть и тунец. Перемешаем.
На весь экран
шаг 3
Выложим в приготовленный авокадо или на порезанный кусок хлеба. Подаем к столу на завтрак или обед.
Выложим в приготовленный авокадо или на порезанный кусок хлеба. Подаем к столу на завтрак или обед.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 50
Ed4 square50
Отправить
Gala
Gala
04.01.2015 22:18:29

Да,это вкусно! Я так делаю с креветками(их можно предварительно замариновать) или с лососем.Вкусно и полезно.Только не очень диетично:)) Авокадо очень жирный плод,хотя,жиры эти полезные.Вкусно к этому ещё добавить укроп и помидорчик:)

Апрель
Апрель
04.01.2015 22:55:35
Gala,

авокадо популярный фрукт в диетическом питание , хорош для тех кто сидит на диете))даже беременным его рекомендуют)))

Gala
Gala
06.01.2015 14:25:37
Апрель,

ДА,правильно:)Очень полезный. Только "диетический" не значит " для похудения"-я это имела в виду.
😉

Апрель
Апрель
06.01.2015 14:57:08
Gala,

Он стоит в перечнях продуктов для программ похудения, на любом сайте здоровья в списке один из первых)))

Апрель
Апрель
14.07.2014 23:13:57

оч красиво и вкусно😋💖

Апрель
Апрель
14.07.2014 23:13:31

вот почему мне не приходят уведомления, что я тут фотоотчеты имею😍😊

Вера
Вера
14.07.2014 22:04:36

Сделела сегодня Вашу закуску ! ... И правда вкусно ! 💐
Спасибо за рецепт !! 🌹

Апрель
Апрель
14.07.2014 23:12:50
Вера,

мне оч. приятно и вам спасибо💗

Elena.K.
Elena.K.
30.05.2014 10:26:53

Аля, очень хочу попробовать это блюдо😊. Обязательно приготовлю, мы любим авокадо.

Апрель
Апрель
30.05.2014 16:29:00
Elena.K.,

Лена- вкусно и просто, должно понравится💗

Показать еще комментарии