Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Сладкий перец, фаршированный индейкой и сулугуни
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
86
33263
2
Курица а-ля пармиджана
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
65
21730
2
Реклама

Куриная грудка с каперсами

Куриная грудка с каперсами
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень сочные грудки с вкусным соусом.

Пищевая ценность порции

567
кКал
24%
Белки62 г
Жиры27 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
15 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 шт.
½ стакана
по вкусу
по вкусу
3 ст. л.
2 ст. л.
50 г
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
С грудок снять кожу, жир и кости . Каждую грудку разрезать по горизонтали пополам. Отбить грудки между двумя пакетами.
С грудок снять кожу, жир и кости . Каждую грудку разрезать по горизонтали пополам. Отбить грудки между двумя пакетами.


На весь экран
На тарелку высыпать муку. Посолить и поперчить филе. Обвалять в муке, стряхивая лишнее. Разогреть 2 ст. л. масла в большой сковороде и обжарить грудки на средне высоком огне, по 5 минут с каждой стороны .
На тарелку высыпать муку. Посолить и поперчить филе. Обвалять в муке, стряхивая лишнее. Разогреть 2 ст. л. масла в большой сковороде и обжарить грудки на средне высоком огне, по 5 минут с каждой стороны .


На весь экран
Выложить на блюдо и закрыть фольгой. В горячую сковороду влить уксус и, помешивая, прокипятить минуту. Добавить сливочное масло, каперсы и рассол. Тушить пока масло растопится, посыпать зеленью, посолить и поперчить .
Выложить на блюдо и закрыть фольгой. В горячую сковороду влить уксус и, помешивая, прокипятить минуту. Добавить сливочное масло, каперсы и рассол. Тушить пока масло растопится, посыпать зеленью, посолить и поперчить .


На весь экран
Залить грудки соусом.
Залить грудки соусом.


На весь экран
Сразу подавать.
Сразу подавать.


На весь экран
Очень рекомендую - Тальятелле с цукини и креветками - от Крошка Юля http://www.edimdoma.ru/retsepty/64414-talyatelle-s-tsukini-i-krevetkami Вкусно очень и быстро !!! Всем очень понравилось.
Очень рекомендую - Тальятелле с цукини и креветками - от Крошка Юля http://www.edimdoma.ru/retsepty/64414-talyatelle-s-tsukini-i-krevetkami Вкусно очень и быстро !!! Всем очень понравилось.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 22
Отправить
Натали М
Натали М
9 лет назад

Яночка,очень вкусные куриные отбивные😋а соус вообще улетный,идеально подходит😍😘💖

Яна
Яна
9 лет назад
Натали М,

Спасибо Натуля ! 😊 Соус правда, очень вкусный вышел 😊💖😘

~Un Dina~
~Un Dina~
9 лет назад

Яна, соус интересный 😋😋🌷!

Яна
Яна
9 лет назад
~Un Dina~,

Аллочка , да,спасибо тебе, что заглянула!!! 😊💗🌻

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
9 лет назад

Очень вкусный и быстрый легкий ужин! 😋

Яна
Яна
9 лет назад
Жанна Тихонова,

Спасибо, Жанночка , угощайся на здоровье!!!!! 😊💖🌺

Аня радуга
Аня радуга
9 лет назад

очень вкусная грудка!!!! 😋😋😋💗💗💗

Яна
Яна
9 лет назад
Аня радуга,

Анечка , спасибо тебе 😊 💖

Liza Oliver
Liza Oliver
9 лет назад

ооо такое мы любим +55555😋😋😋

Яна
Яна
9 лет назад
Liza Oliver,

Лизочка , от всей души благодарю 😊😊😊💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.