Я советую не брать магазинную стружку с молоком, а сделать самостоятельно. Выходит намного вкуснее и все абсолютно натуральное! К слову, кокос я очищала впервые, это оказалось очень просто! Попробуйте! В итоге, теперь у меня есть и кокосовая стружка, и молоко, и масло.
Белки | 16 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 38 г |
100 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
1 стакан |
100 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
70 г |
50 мл |
1 стакан |
100 мл |
1 стакан |
1 ч. л. |
½ стакана |
30 г |
1 шт. |
50 мл |
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина
Оригинальный ароматный пирог!
спасибо!🌺