Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Филе хека в томатном соусе

Филе хека в томатном соусе
Приготовление
35 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Можно использовать филе любой морской рыбы. Быстро и вкусно. 

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ч. л.
2 дольки
1 шт.
10 шт.
4 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Чеснок очистить и порезать дольками. Перец порезать соломкой. Разбавить томатную пасту с 150 мл воды. Добавить 1 ч.л. сахара, 0.5 ч.л. соли и 1 ст.л. бальзамического уксуса.
На весь экран
шаг 2
На разогретую сковороду налить немного оливкового масла, добавить чеснок. Поджарить слегка 1-2 минуты. Он не должен поменять цвет, иначе будет горчить.
На весь экран
шаг 3
Затем добавить перец и томатную пасту. Потушить все это с закрытой крышкой 10-15 минут. Перец должен стать мягким. Кладем в соус филе и тушим 10-13 минут. При подаче посыпать зеленью петрушки. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
Irina
Irina
13.03.2015 14:59:10

Порекомендовала моей подружке burro.salvia

Irina
Irina
13.03.2015 14:51:09

Оля, вчера приготовила, муж очень хвалил, сказал, что я супер-кулинарpooh_lol, Спасибо Вам!!!🌷

Ольга Франция
Ольга Франция
13.03.2015 16:43:13
Irina,

Спасибо за комментарий 🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
05.03.2015 23:15:14

Пропитанная рыбка вкусная! 😋🌺

Ирина  B&C
Ирина B&C
05.03.2015 19:24:34

Очень сочная рыбка😋😋

Nadejd@
Nadejd@
04.03.2015 10:45:11

Очень вкусно😋

Ольга Франция
Ольга Франция
04.03.2015 22:51:08
Nadejd@,

Спасибо🌸

Показать еще комментарии