Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Салат "Хрустящий"

Салат "Хрустящий"
Салат "Хрустящий"
Салат "Хрустящий"
Салат "Хрустящий"
73909 ed4 square100
Салат "Хрустящий"
Салат "Хрустящий"
Салат "Хрустящий"
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

  Все знают,что я люблю хрустящие салаты из свежих овощей!  Вот и на этот раз предлагаю похрустеть такими овощными полезностями  Мандарины тоже хорошо вписались в эту компанию  Делать легко! Но много зависит от сочности моркови и сорта тыквы!  

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Заправка
½ ст. л.
3 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
Дополнительно
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Основные
1 кусок
½ шт.
2 шт.
2 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Нарезать фенхель тонко. Фенхель мне нравится за тонкий ореховый аромат и хруст!
Нарезать фенхель тонко. Фенхель мне нравится за тонкий ореховый аромат и хруст!
На весь экран
шаг 2
Морковь и тыкву нарезать на слайсы овощечисткой. Морковка должна быть очень сочной, а тыква у меня мускатная, её ещё называют ореховой, которую можно кушать сырой!
Морковь и тыкву нарезать на слайсы овощечисткой. Морковка должна быть очень сочной, а тыква у меня мускатная, её ещё называют ореховой, которую можно кушать сырой!
На весь экран
шаг 3
Высыпать горкой на тарелку, не приминая.
Высыпать горкой на тарелку, не приминая.
На весь экран
шаг 4
Мандарины очистить от плёнок и положить на овощи.
Мандарины очистить от плёнок и положить на овощи.
На весь экран
шаг 5
Для заправки смешать немного майонеза с йогуртом, соком лимона и добавить отруби для связки и пользы. Полить сверху хаотично на салатик.
Для заправки смешать немного майонеза с йогуртом, соком лимона и добавить отруби для связки и пользы. Полить сверху хаотично на салатик.
На весь экран
шаг 6
Посыпать миксом из семечек, слегка подсушенных на сковороде. Я заранее их поджариваю и ссыпаю обратно в баночку.
Посыпать миксом из семечек, слегка подсушенных на сковороде. Я заранее их поджариваю и ссыпаю обратно в баночку.
На весь экран
шаг 7
Сразу подаём и хрустим на здоровье!
Сразу подаём и хрустим на здоровье!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 17
Ed4 square50
Отправить
Яна
Яна
23.04.2015 21:31:12

очень здорово 😊 кладезь витаминов и сочетание продуктов интересное 😊💖

Ирина  B&C
Ирина B&C
23.04.2015 20:21:59

Похрустим😋😋😋

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
23.04.2015 19:13:31

Как всегда хрустяще и полезно! Вы себе не изменяете! 😄

Strelec
Strelec
23.04.2015 15:54:01

Хрустим с пользой! 😏

Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
23.04.2015 15:24:56

Танюша, думаю, о моей любви к тыкве и морковке тебе говорить не стоит)😅 Такой вкусный и такой яркий салатик! Сразу поднимает настроение!😃😍

Показать еще комментарии