Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Шпинатный салат с клубникой и авокадо

Шпинатный салат с клубникой и авокадо
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ

Для тех, кто худеет и не только.

Этот салат имеет несколько вариантов, я готовлю его весной и летом, нам нравится он засчет своего приятного вкуса. Рецепт маковой заправки прилагается, но можно использовать и готовую.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Салат:
1 шт.
1 шт.
½ стакана
4 ст. л.
150 г
200 г
Заправка:
3 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
225164 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Для салата можно использовать смесь молодых салатных листьев или только листья шпината. Клубнику очистить и порезать, огурец тонко нарезать, авокадо очистить от кожуры и ядра, порезать кубиками, миндальные лепестки подсушить. Фету или козий сыр желательно нарезать крупными кусочками.
Для салата можно использовать смесь молодых салатных листьев или только листья шпината. Клубнику очистить и порезать, огурец тонко нарезать, авокадо очистить от кожуры и ядра, порезать кубиками, миндальные лепестки подсушить. Фету или козий сыр желательно нарезать крупными кусочками.
На весь экран
шаг 2
Приготовим заправку, смешав в емкости перечисленные ингредиенты, мак используем сухой. Перед подачей заправку встряхнуть или перемешать.
Приготовим заправку, смешав в емкости перечисленные ингредиенты, мак используем сухой. Перед подачей заправку встряхнуть или перемешать.
На весь экран
шаг 3
Смесь салатную смешать с клубникой, огурцом порезанным, очищенными кубиками авокадо.
Смесь салатную смешать с клубникой, огурцом порезанным, очищенными кубиками авокадо.
На весь экран
шаг 4
Разложить салат по тарелочкам, посыпать сыром фета, подсушенным миндалем, полить готовой заправкой.
Разложить салат по тарелочкам, посыпать сыром фета, подсушенным миндалем, полить готовой заправкой.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 48
Ed4 square50
Отправить
Апрель
Апрель
07.07.2015 21:06:04

ярко и вкусно😍

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
07.07.2015 20:24:41

Алевтина, я с отчётом! Приготовила и с большим наслаждением попробовала твой салат. Как же это вкусно. Каждый день бы так ела. Составляющие, конечно, и сами по себе все классные, а всё вместе вообще супер. И хрустяще, и нежно, и сладко, и чуть остро. Очень понравилось! Спасибо за рецепт 💐! Фотоотчёт загрузила.

Апрель
Апрель
07.07.2015 21:05:35
Елена-Шоколад,

Леночка как замечательно . что салат понравился и фотоотчет имееться,сегодня мой день😍💗

ТатьянаS
ТатьянаS
26.04.2015 00:45:44

У нас шпинат 🍃 свежий появился в продаже...1 евро 20 ц-100 г! 😎 А так вкусно,Алечка,у тебя))) 🌻

Апрель
Апрель
26.04.2015 02:58:47
ТатьянаS,

это дорого? я беру пакет за 3 дол😊

ТатьянаS
ТатьянаS
26.04.2015 22:29:18
Апрель,

Если сравнивать с замороженным (там 1 кг за 1,5 евро),то да...,дорого,почти в 10 раз разница))) 😎

Апрель
Апрель
27.04.2015 14:19:15
ТатьянаS,

здесь замороженный шпинат пакет небольшой 1 дол,но опять зависит от бренда и упаковки,я не беру замороженный шпинат только свежий,мои только таким его едят😊

ТатьянаS
ТатьянаS
27.04.2015 15:30:05
Апрель,

Если честно...мои не признали шпинат, 🍀 Только я! pooh_lol Поэтому и прячу в замороженном виде))) 😐

Апрель
Апрель
27.04.2015 15:39:00
ТатьянаS,

ой свежий в салате просто восхитителен,у меня свекровь его в любом виде обожает и который приготовлен и замороженный и свежий,выращивала его даже у себя на участке, когда мы жили в Нов.Англии, а я только и дети, муж свежий😋

ТатьянаS
ТатьянаS
27.04.2015 19:29:41
Апрель,

Будем пытаться...сезон начался)))) 😊😃😌

Мальва
Мальва
25.04.2015 20:27:34

Алечка, приятные сочетания, представляю, как вкусно😍🌿🌿🌿

Апрель
Апрель
25.04.2015 21:00:23
Мальва,

спасибочки огромное😍

Марина Z.
Марина Z.
25.04.2015 20:11:47

Ой, какой замечательный состав салатика, какое сочетание цветов... От одного вида 😂 текут слюнки 😍.

Апрель
Апрель
25.04.2015 21:01:11
Марина Z.,

спасибо Мариночка😍

Показать еще комментарии