Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Свекольный смузи

Свекольный смузи
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Многие наверно знают что свекла улучшает пищеварение, устраняет токсины, очищает сосуды, налаживает обмен веществ. А в таком союзе как банан и манго, придает сладковатый вкус смузи.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
½ стакана
1 ст. л.
1 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
224353 ed4 square150
223537 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Свекла желательно небольшая, очищенная и готовая. У меня мини, как китайка размер (брала 3 шт.). Манго и банан желательно спелые. При отсутствие в продаже свежего манго или замороженного кусочками, можно заменить на 1/2 стакана не сладкого яблочного пюре. Все сложить в блендер.
Свекла желательно небольшая, очищенная и готовая. У меня мини, как китайка размер (брала 3 шт.). Манго и банан желательно спелые. При отсутствие в продаже свежего манго или замороженного кусочками, можно заменить на 1/2 стакана не сладкого яблочного пюре. Все сложить в блендер.
На весь экран
шаг 2
Взбить все очищенные фрукты, овощи, йогурт и мед до пюреобразного состояния.
Взбить все очищенные фрукты, овощи, йогурт и мед до пюреобразного состояния.
На весь экран
шаг 3
Разлить по емкостям. Получается очень вкусно, несмотря на обезжиренный кефир, за счет сладкого банана и манго. Худеем вкусно.
Разлить по емкостям. Получается очень вкусно, несмотря на обезжиренный кефир, за счет сладкого банана и манго. Худеем вкусно.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 25
Ed4 square50
Отправить
наталья
наталья
10.06.2015 12:40:30

Аля, готовила твой смузи на завтрак, но без манго ( у нас его очень редко привозят) мне очень понравилось. Вкусно! И полезно!😍😋

Апрель
Апрель
10.06.2015 17:10:04
наталья,

как приятно Наталья, 😍

Апрель
Апрель
12.05.2015 15:03:46

полнзный напиток😍

ТатьянаS
ТатьянаS
12.05.2015 14:26:49

Алечка,я делала твой смузи, 😊 правда без манго,но и так понравилось, 😋 отлично для утоления голода и свёклу там не узнать))) 😉😎

Апрель
Апрель
12.05.2015 15:04:15
ТатьянаS,

да я сейчас листаю новые кулинарные издания,раздел полезных смузи , то там свекла теперь постоянный компонент😋

ТатьянаS
ТатьянаS
12.05.2015 23:11:15
Апрель,

Отлично,будем почаще делать! 💗😊🐾

Апрель
Апрель
13.05.2015 14:36:12
ТатьянаS,

💗💗💗

ВикторияS
ВикторияS
02.05.2015 22:25:40

Аля, очень необычное сочетание для меня, но так интересно попробовать!!!😃😍😋 По цвету очень ягодный смузи напоминает!!💗

Апрель
Апрель
03.05.2015 00:40:28
ВикторияS,

да напоминает,но вкус разный💗😊

ТатьянаS
ТатьянаS
02.05.2015 22:10:50

Ну вот не делала со свёклой...,а хочется! 😄🌺😋

Апрель
Апрель
03.05.2015 00:41:50
ТатьянаS,

оч.вкусно было для меня😍

Показать еще комментарии