Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Салат "Волшебная тыква"

Салат "Волшебная тыква"
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень легкий, но при этом полезный и сытный салатик. Для худеющих самое то.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
2 ст. л.
40 г
70 г
400 ст. л.
100 пучков
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Тыкву очистить, нарезать кусочками и присыпать сахаром. Обжарить на сковороде на оливковом масле, чтобы карамелизировалась.
Тыкву очистить, нарезать кусочками и присыпать сахаром. Обжарить на сковороде на оливковом масле, чтобы карамелизировалась.
На весь экран
шаг 2
Орехи поджарить на сухой сковороде и очистить от кожицы.
Орехи поджарить на сухой сковороде и очистить от кожицы.
На весь экран
шаг 3
Сделать заправку смешав мед, лимонный сок и оливковое масло.
Сделать заправку смешав мед, лимонный сок и оливковое масло.
На весь экран
шаг 4
Шпинат и руколу помыть и обсушить, смешать с тыквой и полить заправкой. Присыпать орехами. Приятного аппетита!
Шпинат и руколу помыть и обсушить, смешать с тыквой и полить заправкой. Присыпать орехами. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 35
Ed4 square50
Отправить
Ксения П
Ксения П
04.05.2015 01:41:59

Ириша я к тебе на салатик пришла,😍 угостишь?😉💗💐

Ирина  B&C
Ирина B&C
04.05.2015 10:37:11
Ксения П,

Конечно, моя дорогая, и не только салатиком😘

ТатьянаS
ТатьянаS
03.05.2015 20:16:21

Хорошо облагородила тыкву! 😎😋🌺

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2015 20:28:44
ТатьянаS,

Ты не любитель тыквы??? А мне в таком виде очень нравится 💐

ТатьянаS
ТатьянаS
03.05.2015 20:31:18
Ирина B&C,

Ну...,если только самой 😊 себе приготовить))) 😍

Strelec
Strelec
03.05.2015 20:06:52

Закрытие сезона)) Буду скучать по ней 💖 Я сегодня тоже угощалась тыквой.

ТатьянаS
ТатьянаS
03.05.2015 20:14:59
Strelec,

А я нет))) pooh_lol😆pooh_lol😄

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2015 20:27:34
ТатьянаS,

А зря, Танюшаpooh_lolpooh_lol

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2015 20:29:24
Strelec,

У меня еще малюсенький кусочек в холодильнике и тоже все ...до новой😊😊😊

ТатьянаS
ТатьянаS
03.05.2015 20:31:40
Ирина B&C,

Я-то могу 😃 её есть,а вот семейство-😷😎...Приходится прятать, 😉 а это муторно,сама понимаешь))) pooh_lol🐾

Strelec
Strelec
03.05.2015 20:36:37
ТатьянаS,

Не будешь скучать? Мне казалось, ты любишь тыкву 😍

Strelec
Strelec
03.05.2015 20:37:38
Ирина B&C,

И у меня совсем маленький остался)))) Такую вкусную тыкву купила! Сегодня запекла небольшой кусочек. А всю остальную сырой слопала.

ТатьянаS
ТатьянаS
03.05.2015 20:41:22
Strelec,

Я определённого сорта 😍 люблю,у нас ореховая или мускатная она называется))) 😌 А мои ни в какую, 😷 прятать приходится! pooh_lol

Strelec
Strelec
03.05.2015 20:55:03
ТатьянаS,

Танюш, эта та, которую можно сырой кушать? Она продолговатая по форме. Я недавно такую купила и почти всю её сырой съела. Необыкновенно хороша! 😍

ТатьянаS
ТатьянаS
03.05.2015 21:16:20
Strelec,

Да-да! 😄 Прямо тонко нарезать и...с кофе...под разговоры...прелесть))) 😉😋😎

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2015 22:25:23
ТатьянаS,

Понимаю еще как, я для своих тоже прячу....салат сама елаpooh_lolpooh_lol

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
03.05.2015 18:54:32

С удовольствием забираю в КК до свежей тыквы!

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2015 20:28:18
Елена-Шоколад,

Забирай, Ленуся, на здоровье😍 не смотря на легкость он очень сытный, я его на ужин съела и уже более нечего не хотелось😊

ЗаринА
ЗаринА
03.05.2015 17:51:21

Салат прекрасен!!!!!!😍💖

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2015 20:25:55
ЗаринА,

Спасибо, Заринушка💗🌸🌸🌸

Показать еще комментарии