Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Черничный смузи

Черничный смузи
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
50 мл
3 ст. л.
250 мл
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Кефир, отруби и черничный сок (свежий, из мультиварки или компот), ржаные отруби поместить в блендер.
Кефир, отруби и черничный сок (свежий, из мультиварки или компот), ржаные отруби поместить в блендер.
На весь экран
шаг 2
Ингредиенты тщательно взбить на высокой скорости.
Ингредиенты тщательно взбить на высокой скорости.
На весь экран
шаг 3
Получается довольно густая масса. Количество отрубей можно уменьшить.
Получается довольно густая масса. Количество отрубей можно уменьшить.
На весь экран
шаг 4
Наливаем в стакан или красивую чашку и подаем. Есть один нюанс: если напиток постоит дольше 5 минут, он загустеет и станет по консистенции как мусс, который можно кушать ложкой. Такой коктейль довольно сытный и вполне может заметить завтрак или даже ужин.
Наливаем в стакан или красивую чашку и подаем. Есть один нюанс: если напиток постоит дольше 5 минут, он загустеет и станет по консистенции как мусс, который можно кушать ложкой. Такой коктейль довольно сытный и вполне может заметить завтрак или даже ужин.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
МарциПанка
МарциПанка
19.10.2015 21:26:38

Лена, поздравляю с первым рецептом! 🌷🌷🌷

lena
lena
19.10.2015 21:38:40
МарциПанка,

Спасибо!

julika
julika
19.10.2015 19:23:34

Вкусный коктейль 😋 с дебютом!!!💐💐💐

lena
lena
19.10.2015 20:10:50
julika,

Спасибо, очень приятно!

ТатьянаS
ТатьянаS
19.10.2015 18:27:25

Поздравляю 😊 с первым рецептом,Лена! 🌹

lena
lena
19.10.2015 18:58:23
ТатьянаS,

Спасибо за поддержку!

Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
18.10.2015 22:00:49

Первый рецепт? 😊 С почином! 💐

lena
lena
19.10.2015 18:58:34