Молочные кислоты, которые есть в йогурте, кефире, простокваше, размягчают мясо и делают его более нежным. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!

Юлия Высоцкая

28 марта 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с вялеными помидорами и бантиками

Вместо помидоров в масле можно взять сушеные и добавить их в оливковую заправку.

Юлия Высоцкая

21 февраля 2011

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Макароны со спаржей

Подойдет пошехонский сыр или грюйер. Если готовите для взрослых, вместо лимонного сока можно добавить 30 мл сухого белого вина.

Юлия Высоцкая

11 января 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Фаршированные цукини под хрустящей корочкой

Это блюдо отлично идет вместо привычного картофеля, когда приглашаешь гостей на барбекю или на утку с яблоками. Половинки цукини хорошо фаршировать также курицей или мясом, а вырезанные сердцевины

Юлия Высоцкая

16 января 2021

Куриная грудка с овощами в сливочном соусе

Екатерина Корженевская

12 ноября 2015

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

4 персоны

ОПИСАНИЕ

Мое любимое блюдо! Легкое, диетическое. Курочка получается очень сочной!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

236

кКал

10%

Белки

18 г

Жиры

13 г

Углеводы

13 г

% от дневной нормы

4 %

3 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Подготовим овощи: лук порезать полукольцами, морковь ломтиками, перец кубиками.

На весь экран

# шаг 2/5

Сковороду раскалить, добавить оливковое масло и всыпать овощи. Обжарить 3-5 минут, периодически помешивая.

На весь экран

# шаг 3/5

К овощам добавить порезанную кубиками грудку и кукурузу, жарить еще 2 минуты, помешивая.

На весь экран

# шаг 4/5

Посолить, поперчить, добавить итальянские травы и влить сливки. Закрыть крышкой и тушить на медленном огне 12-15 минут.

На весь экран

# шаг 5/5

Подавать с гарниром или как самостоятельное блюдо! Приятного аппетита!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Баклажаны с курицей по-пекински

Кухонная лихорадка

09 ноября 2015

Рецепты

Курица с морковью и картофелем

Любите ли вы морковь,как люблю её я?!!! Но мои дети не особо...,приходиться идти на хитрость и запекать с их любимой картошечкой и курочкой))) Тогда мальчишки делают удивлённые глаза и говорят,что

04 марта 2014

Рецепты

Курица в абрикосовой глазури с кускусом "Встречай весну на востоке"

Сочная курица в абрикосовой глазури с нежными овощами и ароматнейшим рассыпчатым кус-кусом с грецкими орехами не оставит Вас равнодушным! Встречаем весну с хорошим настроением!

Ms Frisella

05 марта 2015

Рецепты

Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки

Главный лайфхак — обжаривать все очень быстро, чтобы продукты сохранили свою сочность. Для этого сковорода должна быть сильно разогрета, а овощи и мясо тонко нарезаны.