Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Диетические сырники на завтрак

Диетические сырники на завтрак
Диетические сырники на завтрак
Диетические сырники на завтрак
77790 ed4 square100
Диетические сырники на завтрак
Диетические сырники на завтрак
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ

Нежные, вкусные и диетические сырники. 

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 шт.
3 ст. л.
¼ ч. л.
по вкусу
1 ч. л.
3 ст. л.
по вкусу
½ ч. л.
200 г
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
К творогу добавить яйцо и перемешать.
К творогу добавить яйцо и перемешать.
На весь экран
шаг 2
Добавить сахарозаменитель (я пользуюсь эритритолом) и гашенную в кефире соду, перемешать.
Добавить сахарозаменитель (я пользуюсь эритритолом) и гашенную в кефире соду, перемешать.
На весь экран
шаг 3
Добавить отруби, ванилин и крахмал, перемешать до однородного состояния и дать немного постоять, чтобы отруби набухли
Добавить отруби, ванилин и крахмал, перемешать до однородного состояния и дать немного постоять, чтобы отруби набухли
На весь экран
шаг 4
Кулинарной кисточкой промазать прогретую антипригарную сковороду и выложить на нее по столовой ложке творожную массу. Пропекать на мелком огне под крышкой пока не "схватится" и перевернуть.
Кулинарной кисточкой промазать прогретую антипригарную сковороду и выложить на нее по столовой ложке творожную массу. Пропекать на мелком огне под крышкой пока не "схватится" и перевернуть.
На весь экран
шаг 5
Если хотите полностью диетический вариант завтрака, то подавать можно с обезжиренной сметаной по этому рецепту http://www.edimdoma.ru/retsepty/77654-smetana-obezzhirennaya-dieticheskaya
Если хотите полностью диетический вариант завтрака, то подавать можно с обезжиренной сметаной по этому рецепту http://www.edimdoma.ru/retsepty/77654-smetana-obezzhirennaya-dieticheskaya
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 27
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
22.11.2015 22:44:08

Я хоть с опозданием,но тоже хочу сырничек))) 😃🐾😇🐾

MERI
MERI
22.11.2015 22:52:21
ТатьянаS,

Да я сама только пришлаpooh_lol заходи!!!😍😘

ТатьянаS
ТатьянаS
22.11.2015 22:53:09
MERI,

🐾🐾🐾😎😘💖

Оксана Высоцкая
Оксана Высоцкая
22.11.2015 17:30:20

🐾😋😋😋🌹

MERI
MERI
22.11.2015 22:43:06
Оксана Высоцкая,

Жду к чаю😉pooh_lol

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
21.11.2015 20:00:37

Машенька, хорошо, что напомнила... давно я не готовила сырники😏 так что угощусь у тебя 😉 Можно?😍pooh_lol🌺

MERI
MERI
22.11.2015 22:42:44
Пчёлка Руся,

НУЖНО!!!!😌 Вот бы собраться всем за одним осенним столом под ароматы вкусного чая со всякими сладостями...😋 ммммм😍

Марина Z.
Марина Z.
21.11.2015 19:35:26

И мне безмучные больше нравятся. Вкусно!💗

MERI
MERI
22.11.2015 22:41:02
Марина Z.,

Спасибо, Мариночка😘 Оказалось (от безысходности😜 ), что и мне такие больше нравятсяpooh_lolpooh_lolpooh_lol

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
21.11.2015 19:26:20

Ну хоть сметанку можно "нормальную" оставить? Всё - обезжиренное! pooh_lol

MERI
MERI
22.11.2015 22:39:58
Елена-Шоколад,

Любой каприз за ваши деньги😂😂😂😘

Показать еще комментарии