Рецепт этих чудо-капкейков родился спонтанно. Здесь нет какой-то точно выверенной дозировки ингредиентов. Все ингредиенты добавлены исключительно интуитивно. Капейки подойдут всем, кто так или иначе следит за своим здоровьем, за весом или имеет аллергию на глютен. В общем все будут довольны! И дети в том числе. Поверьте, мне. В этом рецепте огромное количество полезных ингредиентов, витаминов, клетчатки и белка.
Белки — 13 г
Жиры — 17
Углеводы — 16
Ккал — 284 г
Один капкейк весит не больше 50-60 г, так что для тех, кто следит за фигурой это прекрасное лакомство. Расчет был произведен без учета украшений и добавок. Тут уж на ваше усмотрение.
Белки | 6 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 8 г |
20 г |
50 г |
50 г |
100 г |
6 шт. |
100 г |
100 г |
100 г |
по вкусу |
100 г |
В ванной комнате у большинства стоит именно антибактериальное мыло. Дерматолог рассказала, почему
Хлеб присутствует в ежедневном рационе многих людей. Данный продукт очень благотворно влияет на
Специалисты до сих пор спорят о том, можно ли есть фрукты натощак. Одни эксперты уверены, что делать
Доставка еды позволяет экономить время и силы, но есть риск получить некачественное блюдо. Эксперты
С дебютом!!!💐
Спасибо большое))
Поздравляю с первым рецептом на сайте! 💐
Спасибо) очень приятно)))
Хороший рецепт для аллергиков и не только😃
Рада помочь)))