Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Фестонате с тунцом и брокколи

Фестонате с тунцом и брокколи
Подготовка
10 минут
 
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Готовим пасту с тунцом и брокколи.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
30 г
40 г
по вкусу
по вкусу
350 г
160 г
500 г
1 шт.
2 зубчика
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Для приготовления пасты нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления пасты нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
Мелко нарезать лук, чеснок, перец чили и обжарить в оливковом масле. Снять с огня.
Мелко нарезать лук, чеснок, перец чили и обжарить в оливковом масле. Снять с огня.
На весь экран
шаг 3
Разделить брокколи на соцветия и отварить вместе с пастой в кипящей подсоленной воде около 11 мин.
Разделить брокколи на соцветия и отварить вместе с пастой в кипящей подсоленной воде около 11 мин.
На весь экран
шаг 4
Откинуть на дуршлаг, соединить с луком и чесноком. Тунец хорошо перемешать и прогреть на слабом огне 1 минуту. Посыпать пармезаном.
Откинуть на дуршлаг, соединить с луком и чесноком. Тунец хорошо перемешать и прогреть на слабом огне 1 минуту. Посыпать пармезаном.
На весь экран
шаг 5
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
LubovS
LubovS
17.11.2016 11:34:17

Готовила по рецепту. Тунец прогревала на сковороде вместе с луком. Вместо перца чили (его не было) добавила сушеную копченую паприку. Получилось вкусно. Единственное, что брокколи лучше отваривать меньше, чем указано в рецепте - она получилась разваренной, а мы любим более хрустящий вариант. А так рецепт вполне ничего.

LubovS
LubovS
15.11.2016 18:19:46

Шаг 4 не понятен: "Откинуть на дуршлаг, соединить с луком и чесноком. Тунец хорошо перемешать и прогреть на слабом огне 1 минуту. Посыпать пармезаном."
Может тунец прогреть на сковороде вместе с луком и чесноком и потом добавить туда пасту с брокколи?