Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Рыбная запеканка с зеленым горошком.

Рыбная запеканка с зеленым горошком.
Приготовление
1 час и 15 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Нежное филе окуня порадует вас своим вкусом.Приятно есть такую рыбу с белым вином.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

4 шт .филе окуня(по 200 гр)
соль,молотый черный перец
2 луковицы
1 банан
100 гр орешков кешью
500 гр замороженного зеленого горошка
200 мл сливок
1 яйцо
2 ч.ложки порошка карри
тертый мускатный орех
молотая паприка
2 ст.ложки кисло-сладкого соуса

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Нагреть духовку до 200 градусов.Рыбное филе вымыть и обсушить,удалить все косточки и нарезать небольшими кусочками. Форму для запекния смазать жиром,выложить в нее кусочки рыбы.посолить и поперчить.Репчатый лук очистить,нарезать кольцами и выложить их на рыбу.Запекать 10-15 минут. Бананы очистить и нарезать кружочками.Орешки нарубить.Достать форму из духовки м выложить в нее зеленый горошек,кусочки банана и орешки. Сливки смешать с яйцом,порошком крри,солью,молотым перцем,тертым мускатным оркхом и молотой паприкой.Добавить кисло-сладкий соус и слегка взбить. Залить получившейся массой запеканку и поставить форму в духовку на средний уровень примерно на 25 мнут,чтобы верх запеканки хорошо зарумянился.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить