Рецепты по продуктам


 
Найдено рецептов: 1038

Рецепты приготолвения блюд из шпината с фото


Артишоки | Баклажан | Батат | Брокколи | Брюква | Брюссельская капуста | Горох | Дайкон | Зеленая фасоль | Зеленый лук | Кабачок | Капуста | Картофель | Квашеная капуста | Кольраби | Кукуруза | Лук порей | Морковь | Огурец | Патиссон | Пекинская капуста | Перец | Помидор | Ревень | Редис | Редька | Репа | Савойская капуста | Свекла | Сельдерей | Спаржа | Стручковая фасоль | Топинамбур | Тыква | Фасоль | Фенхель | Хрен | Цветная капуста | Цуккини | Чечевица | Шпинат | Щавель |
Ribbon
Томатный суп с чечевицей, свеклой и шпинатом
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Дата эфира: 15 февраля 2015
Просмотров видео: 0
Просмотров рецепта: 17529
Ингредиенты: свекла - 3 шт., помидоры консервированные в собственном соку - 300 г, чечевица зеленая - 270 г, шпинат - 2 горсти, лук красный - 1 шт., фета - 70 г, свежий красный перец чили - 0.5 стручка, петрушка зелень - 1 пучок, свежий розмарин - 2 веточки, чеснок - 2 зубчика, овощной бульон - 2 л, оливковое масло - 1 ст. л., сливочное масло - 0.5 ч. л., лавровый лист - 1 шт., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 65от Юлия Высоцкая, около 1 мес. назад2
Пироги слоёные со шпинатом, листовой капустой и луком пореем
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 750
Категория: ВыпечкаПироги
Тип кухни: Постные блюда 
Ингредиенты: соль - по вкусу, перец черный свежемолотый - по вкусу, лук репчатый - 1 шт., лук-порей - 1 стебель, лук зеленый - 0.5 пучка, укроп свежий - 0.5 пучка, шпинат свежий - 1 пучок, капуста савойская - 1 шт., оливковое масло Extra Virgin - по вкусу, тесто слоеное - 4 пласта
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 80от Mari, 3 дн. назад2
Картофель со шпинатом
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 1362
Категория: Основные блюдаУжин
Тип кухни: Постные блюда 
Ингредиенты: шпинат свежий - 1 пучок, лук красный - 1 шт., петрушка зелень - 0.5 пучка, лук зеленый - 5 стеблей, чеснок - 2 зубчика, имбирь корень - по вкусу, куркума - 0.5 ч. л., соль - по вкусу, перец черный свежемолотый - по вкусу, базилик сушеный - 1 ч. л., оливковое масло Extra Virgin - по вкусу, картофель - 4 шт.
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 95от Mari, 7 дн. назад17
Паккери (Paccheri), фаршированные под соусом бешамель со шпинатом
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 1221
Ингредиенты: макароны - 20 шт., сливочное масло - 50 г, мука - 50 г, перец болгарский красный - 1 шт., молоко 1,5% - 0.5 л, сельдерей стебли - 2 шт., соль - 1 щепотка, соль - по вкусу, перец черный свежемолотый - 1 щепотка, перец свежемолотый смесь - по вкусу, горчица острая - 1 ч. л., мускатный орех молотый - 1 щепотка, соус красный острый - 1 ч. л., шпинат - 100 г, моцарелла шарик большой - 1 шт., лук белый - 1 шт., сода - 0.333 ч. л., базилик свежий - 1 пучок, куриное филе - 1 шт.
Национальная кухня: Итальянская
рейтинг: 195от vicky, 15 дн. назад42
Соте из креветок со шпинатом к пасте
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 790
Ингредиенты: спагетти - 100 г, оливковое масло - 2 ст. л., соль морская - по вкусу, перец - по вкусу, кукуруза консервированная - 2 ст. л., креветки очищенные - 180 г, шпинат замороженный - 30 г, перец болгарский красный - 0.25 шт., лук репчатый - 0.5 шт., чеснок - 1 зубчик, сливки 10-20% - 100 мл
Национальная кухня: Французская
рейтинг: 180от ТатьянаS, 16 дн. назад22
Свекольно-шпинатная пикантная паста
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 880
Ингредиенты: свекла - 100 г, лимонный сок - по вкусу, базилик сушеный - 0.5 ч. л., шпинат замороженный - 50 г, пармезан - 4 ст. л., соль морская - по вкусу, перец - по вкусу, чеснок - 2 зубчика, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., спагетти - 100 г
Национальная кухня: Интернациональная
рейтинг: 175от ТатьянаS, 17 дн. назад23
Зеленая лазанья на лаваше
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 2260
Категория: ЗапеканкиОвощные
Ингредиенты: шампиньоны - 300 г, лаваш персидский круглый - 8 шт., молоко - 500 г, мука - 50 г, лук репчатый - 3 головки, сыр российский - 50 г, сыр российский - 50 г, соль - по вкусу, сливочное масло - 50 г, итальянские травы - 1 ч. л., соль - по вкусу, шпинат замороженный - 400 г, мускатный орех - по вкусу
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 185от Natali, 18 дн. назад28
14.03.2015
38
Мини-пироги "Подсолнухи"
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 4032
Категория: ВыпечкаПирожки
Ингредиенты: сливочное масло - 100 г, яйца куриные - 1 шт., шпинат свежий - 80 г, петрушка зелень - по вкусу, рикотта - 50 г, вода - 70 мл, соль - 1 щепотка, пармезан - 25 г, мука - 200 г, ветчина вареная - 70 г, соль - по вкусу
Национальная кухня: Итальянская
рейтинг: 430от burro.salvia, 18 дн. назад134
Пирожное "Под снежинками"
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 1224
Ингредиенты: шпинат замороженный - 4 горсти, киви - 4 шт., сливочное масло - 200 г, сметана 30% - 500 г, сахарная пудра - 150 г, кокосовая стружка - 1 горсть, сахарная пудра - 3 ст. л., краситель пищевой зеленый - 2 ст. л., яйца куриные - 2 шт., лимоны - 1 шт., мука - 220 г, разрыхлитель - 2 ч. л., молоко - 60 г, краситель пищевой зеленый - 3 ст. л.
Национальная кухня: Интернациональная
рейтинг: 265от Елена-Шоколад, 19 дн. назад58
Лосось со шпинатом, запеченный в тесте
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 677
Категория: Основные блюдаРыба
Ингредиенты: шпинат замороженный - 100 г, лук репчатый - 1 шт., сливочное масло - 30 г, тесто слоеное бездрожжевое - 250 г, растительное масло - 3 ст. л., соль - по вкусу, перец черный молотый - по вкусу, мускатный орех молотый - по вкусу, лосось свежий филе - 600 г
Национальная кухня: Интернациональная
рейтинг: 140от Natalia_на кухне, 21 день назад11
Суп из шпината с сырными шариками
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 5146
Ингредиенты: сыр плавленый - 1 шт., вода - 1 л, кукурузная мука - 2 ст. л., картофель - 4 шт., сливки 10-20% - 250 г, лук репчатый - 1 головка, чеснок - 3 зубчика, оливковое масло - 2 ст. л., соль - 1 щепотка, перец свежемолотый смесь - 1 щепотка, мускатный орех молотый - 1 щепотка, тимьян сушеный - 1 щепотка, шпинат замороженный - 500 г
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 195от Победа, 21 день назад46
Шпинатный рулет с грибной начинкой
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 1101
Категория: ЗакускиИз грибов
Ингредиенты: яйца куриные крупные - 4 шт., овсяная мука - 4 ст. л., сыр - 30 г, лук красный - 1 шт., шампиньоны замороженные - 300 г, молоко - 400 мл, горчица дижонская - 1 ч. л., мускатный орех молотый - 1 г, соль - 1 г, перец - 1 г, шпинат замороженный - 250 г
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 140от наталья, 22 дн. назад16
Зеленый микс с кускусом
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 1640
Тип кухни: Постные блюда 
Ингредиенты: чеснок - 2 зубчика, оливковое масло Extra Virgin - по вкусу, куркума - 0.5 ч. л., соль - по вкусу, перец черный свежемолотый - по вкусу, кускус - 1 стакан, шпинат свежий - 1 пучок, фасоль зеленая стручковая - 200 г, лук репчатый - 1 шт., лук зеленый - 0.5 пучка, петрушка зелень - 0.5 пучка, брокколи свежая - 1 кочан
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 80от Mari, 23 дн. назад8
Курица в абрикосовой глазури с кускусом "Встречай весну на востоке"
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 713
Ингредиенты: кускус - 1 стакан, морковь - 2 шт., кумин - 1 щепотка, грецкие орехи - 6 шт., чеснок - 2 зубчика, шпинат свежий - 40 г, абрикосовый джем - 100 г, соль - по вкусу, перец красный жгучий - по вкусу, розмарин - 1 веточка, имбирь молотый - 1 щепотка, соевый соус - 2 ст. л., вино белое сухое - 70 мл, сливочное масло - 20 г, оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л., куриные бедра - 5 шт.
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 220от Крошка Юля, 25 дн. назад45
Пирожки с картофелем и шпинатом
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 1743
Категория: ВыпечкаПирожки
Тип кухни: Постные блюда 
Ингредиенты: картофельный отвар - 150 мл, картофель - 6 шт., растительное масло - 30 мл, шпинат замороженный - 100 г, сода - 0.5 ч. л., лук красный - 1 шт., соль - по вкусу, пшеничная мука - 360 г, растительное масло для жарки - 2 ст. л., перец острый молотый - по вкусу, мускатный орех молотый - 1 щепотка
Национальная кухня: Интернациональная
рейтинг: 115от Natalia_на кухне, 26 дн. назад10
Оладьи из зелени
  • Общая средняя оценка: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
Просмотров рецепта: 8072
Ингредиенты: пшеничная мука - 0.667 стакана, молоко - 1 стакан, соевый соус - 2 ст. л., разрыхлитель - 1 ч. л., лук зеленый - 0.5 пучка, растительное масло для жарки - по вкусу, шпинат свежий - 150 г, петрушка зелень - 1 пучок, мята - 3 веточки, кинза свежая - 0.5 пучка, яйца куриные - 1 шт.
Национальная кухня: Авторская кухня
рейтинг: 220от LapSha (Мария), 28 дн. назад12

Блюда из шпината: рецепты приготовления

Французы обожают шпинат и считают его королем овощей, а простые рецепты приготовления блюд из шпината ценятся французскими хозяйками, которые не любят тратить слишком много времени на ежедневную готовку, но при этом предпочитают питаться изысканно и вкусно даже в домашних условиях. И хотя шпинат был завезен в Европу из Персии, именно в европейских странах ему стали уделять должное внимание и готовить полезные оригинальные блюда.

Россияне мало знают об этом полезном растении и редко включают его в рацион, не подозревая, что в нем содержится не только клетчатка, но жирные кислоты, углеводы, железо и большое количество протеина. Шпинат богат йодом, необходимым для нормализации обмена веществ, он улучшает зрение, стимулирует работу желудка и кишечника, выводит из организма токсины, укрепляет кости и улучшает зрение. Осталось понять, как вкусно приготовить листья шпината, чтобы его с удовольствием ели даже дети, которым нужны витамины и микроэлементы в больших количествах. Интересно, но шпинат обладает уникальной особенностью – в нем сохраняются все питательные вещества даже после тепловой обработки, поэтому рецепты приготовления шпината в домашних условиях не ограничиваются только салатами. Из шпината можно варить зеленые супы, запекать и тушить его с другими овощами, делать начинки для пирогов, соусы и закуски, поскольку шпинат облегчает переваривание тяжелой пищи и способствует похудению.

Загляните на сайт Юлии Высоцкой, и вы узнаете, как приготовить блюда из шпината, а рецепты с фотографиями и пошаговым приготовлением упростят эту задачу. Фриттата с ветчиной и шпинатом станет идеальным завтраком, а дорада со шпинатной начинкой, блинный тортик с печенью и шпинатом, куриный рулет с шпинатным омлетом и кальцоне с зелеными овощами подойдут для обеда и ужина. Шпинат заботится о молодости и красоте кожи, поэтому прекрасным дамам нужно обязательно включать этот низкокалорийный продукт в рацион. Кушайте и молодейте!