+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация

День здорового питания

День здорового питания
Дата
02 июня
 
Рецепты
10 рецептов
Описание

2 июня — День отказа от излишеств в еде (День здорового питания). В пику Дню обжорства, который широко празднуют в США, 2 июня в России отмечают, пока неофициально, День отказа от излишеств в еде. Инициатором учреждения такого праздника выступила в 2011 году жительница России, участница одной из социальных сетей, которая смогла сбросить 30 кг благодаря контролю над калориями и сбалансированной диете. Ее идея праздновать День здорового питания быстро получила одобрение. Из проголосовавших пользователей портала, посвященного здоровому и диетическому питанию, 90% высказались за учреждение этого праздника как дня-напоминания о пользе здорового питания и образа жизни вообще. Попробуйте в этот день припомнить, как хорошо быть стройным и абсолютно здоровым, носить красивую одежду, нравиться себе. 2 июня — самое время начать трудный путь к своему идеальному образу. Попробуйте хотя бы на день отказаться от любимых плюшек, оцените вкус шпината, о котором написано столько умных статей, и сварите куриную грудку, а не ведро пельменей на ужин. Вы поймете, что полезная еда, от которой не толстеют, вполне может быть вкусной. Немного упорства, и каждый ваш день превратится в День здорового питания, а значит — станет праздником!

0
113439 ed4 square100
Едим Дома!
Рассказать друзьям
Реклама
Реклама
Реклама