Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июня
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Доктор назвал причины повышенного аппетита

Доктор назвал причины повышенного аппетита
3
Едим Дома
Едим Дома
25 мая 2022

О чем говорит постоянный голод, рассказал врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито.

Повышенный аппетит может быть следствием чрезмерного употребления быстрых углеводов.


«Это не только сладкие продукты. Например, это может быть рис, макаронные изделия. От них резко повышается уровень сахара», — объяснил врач в программе «Доктор 24».


Резкое повышение, а затем такое же понижение глюкозы в крови приводит к тому, что чувство голода наступает быстрее.

Также частому желанию поесть подвержены люди, которые начали соблюдать диету, но затем резко прекратили. Эти действия вызывают метаболический стресс, а затем голод.

Жито подчеркнул, что важно придерживаться диеты или просто правильного питания, пусть и не строго, но как можно дольше, не допуская резкого прерывания.

Помимо всего перечисленного, на повышенный аппетит влияет и недостаточное потребление воды, так как иногда легко перепутать чувство голода с жаждой.

Также доктор добавил, что постоянный голод может быть спровоцирован и дисбалансом определенных гормонов в организме. Выявить причину и назначить лечение поможет квалифицированный специалист.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Эксперты рассказали, какая еда усиливает чувство голода
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какая пища может одновременно насытить и заставить быстро проголодаться.
Новости
Эксперты: кому не подходит интервальное голодание
Интервальное голодание (ИГ) эффективно и помогает быстро сжигать жир, но такой способ похудения подходит далеко не всем, считают эксперты по питанию.
Новости
Врач: нужен всего один продукт для снижения аппетита
Как с помощью одного продукта снизить чувство голода, объяснила врач гастроэнтеролог-гепатолог московской городской клинической больницы им.
Подборки
Кулинарный календарь
Июнь
ПнВтСрЧтПтСбВс
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930123
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.