Без хорошей генетики не обошлось, но дело явно не только в этом.
Кристен Стюарт попала в большой кинематограф еще ребенком, хотя всемирную известность и получила уже во взрослом возрасте, сыграв Беллу Свон в популярной серии фильмов "Сумерки".
35-летняя актриса что тогда, что сейчас, весьма стройна и подтянута. При этом звезда признается: ограничения в еде — нее ее стиль, вкусно поесть она любит и старается питаться разнообразно.
Можно сказать, что ей повезло с генетикой, но дело, очевидно, не только в этом.
В рационе Кристен Стюарт содержится сбалансированное и умеренное количество углеводов, белков и жиров. Она старается включать в свой рацион разнообразные, питательные и полезные продукты, но все-таки следит за калориями. Например, она употребляет нежирное мясо.
При этом артистка довольно много тренируется, поэтому может себе позволить полноценно питаться и не сидеть на изнурительных диетах.
Обычно актриса есть 5 раз в день: завтрак, обед и ужин, а также два перекуса. Примерное меню Стюарт выглядит так.
Завтрак:
Полдник:
Обед:
Перекус:
Ужин:
Ранее мы рассказывали, как питается Дженнифер Энистон, чтобы держать себя в форме в 56 лет.
Фото: Кадр из фильма "Ангелы Чарли" / Columbia Pictures
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru