Специалист перечислила 4 шага, которые помогут сбросить лишний вес.
Специалист перечислила 4 шага, которые помогут сбросить лишний вес.
Специалист перечислила ситуации, которые замедляют процесс похудения.
Специалист рассказала о правилах питания в осенне-зимний период для стройной фигуры.
Эксперт опровергла миф о вреде питания после шести вечера.
Порой во время диеты очень хочется что-то съесть. Специалист подсказала, какие полезные варианты
Чувство тяжести после застолья знакомо многим, как же его избежать?
Как оказалось, некоторые виды хлеба приносят пользу организму, а потому исключать их полностью из
Специалист рассказала, какие ошибки мешают похудеть.
Американские ученые нашли самый лучший режим питания, при котором человек будет сбрасывать вес
Монодиеты являются плохим вариантом для похудения.
Некоторые лайфхаки могут не только сильно навредить здоровью, но и привести к летальному исходу.
Эксперты рассказали, когда ужинать, чтобы не набрать лишних килограммов.
Специалист рекомендовал худеющим добавить простой ингредиент.
Американский шеф раскрыл секрет своего преображения.
Женщины начинают активную подготовку к Новому году еще задолго до начала праздника, чтобы сразить
Специалист раскрыла простой способ похудения. «Горсть изюма и тарелка винограда»
Специалист поделился эффективным методом. «Еда — ключевой фактор»
Специалист рассказал, какие методы в похудении неэффективны.
Специалист напомнила о важности подсчета калорий.
Однообразное питание чревато проблемами со здоровьем.
В борьбе за стройность поможет не только здоровое питание, но и правильное мышление.
Специалисты рассказали, какие продукты добавить в рацион худеющим.
Совет есть большую часть калорий в первую половину дня оказался бесполезным.
Жительница Австралии, регулярно употреблявшая вредные продукты поделилась секретом своего
Сезонные продукты и отпуска чреваты набором лишнего веса. Как без труда сбросить набранные
Для съемок в фильме «Поддубный» Михаилу Пореченкову пришлось набрать 25 кг мышечной массы и сбросить
Похудение во сне — не шутка, а реальность. И для этого даже не нужно прилагать никаких усилий. Почти
Издание о здоровом питании Eat This, Not That! перечислило пять видов листовой зелени, которые