новости
Почему вреден спорт после еды: отвечает врач
В движении жизнь, а занятия спортом в комплексе с правильным питанием делают нас здоровее и сильнее. Но в некоторых случаях это сочетание может навредить.
Едим Дома
31 августа 2022
В движении жизнь, а занятия спортом в комплексе с правильным питанием делают нас здоровее и сильнее. Но в некоторых случаях это сочетание может навредить.
Ограничивать себя в еде, чтобы похудеть, — не выход. В этом уверена психолог, специалист по работе с
После еды может подскочить уровень сахара в крови, а стабилизирует его недолгая легкая прогулка.
Высокий уровень холестерина грозит целым «букетом» опасных заболеваний.
Доктор медицинских наук Роман Горенков порекомендовал людям, которые страдают от повышенного
Роспотребнадзор составил небольшой перечень для тех, кто страдает от этой проблемы.
Микроэлементы какао-продуктов помогают лучше справляться с физическими нагрузками. Новым открытием