Рыба в фольге
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыба2.0шт.
- соль морская2.0ст. л.
- приправа1.0пачка
Пищевая ценность
- Белки143г158.89% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории732кКал30.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Духовку нагреть до 200 С В тарелке смешать все ингредиенты. Промытую и высушенную рыбу положить на фольгу и обсыпать полученной присыпкой (внутри тоже немного). Завернуть фольгу и в духовку на 30-40 мин. Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
"Исправить гораздо сложнее": сколько соли добавлять в суп — шеф-повар дал "Едим Дома" 3 подсказки
Не спешите включать духовку: найден лайфхак для превращения замороженной пиццы — в воздушную "ресторанную"
Комментарии
2Рада, что Вам понравилось.
Очень люблю такую рыбку! Вы умничка!