+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат «Кисир»

Салат «Кисир»
Салат «Кисир»
129348 ed4 square100
Салат «Кисир»
Приготовление
40 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
227
кКалл
9%
Белки7 г
Жиры5 г
Углеводы33 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
2 стакана
2 шт.
½ шт.
1 шт.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Сварить булгур, как указано на упаковке: засыпать в кипящую подсоленную воду и варить 15–20 минут при медленном кипении. Снять с огня и дать постоять.
Сварить булгур, как указано на упаковке: засыпать в кипящую подсоленную воду и варить 15–20 минут при медленном кипении. Снять с огня и дать постоять.
На весь экран
шаг 2
Смешать оливковое масло и лимонный сок.
Смешать оливковое масло и лимонный сок.
На весь экран
шаг 3
Залить этой смесью теплый булгур, поперчить, хорошо перемешать и дать постоять.
Залить этой смесью теплый булгур, поперчить, хорошо перемешать и дать постоять.
На весь экран
шаг 4
Помидоры, перец и луковицу нарезать небольшими кубиками. Зелень также мелко нарезать.
Помидоры, перец и луковицу нарезать небольшими кубиками. Зелень также мелко нарезать.
На весь экран
шаг 5
Свежие овощи добавить к булгуру и перемешать.
Свежие овощи добавить к булгуру и перемешать.
На весь экран
шаг 6
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
Яся
Яся
29.07.2019 13:45:42

Очень мне такое сочетание по-вкусу, Галочка! Для меня это полноценнейший 😋ужин, для моих 😻🍖😅 мясоедов - не менее полноценный гарнир!

Галина
Галина
29.07.2019 15:20:33
Яся,

Подписываюсь под каждым твоим словом - истинная правда. 😋 Приятного аппетита!

Галина
Галина
31.07.2019 18:20:08
Яся,

Спасибо за голос😘😘😘

Яся
Яся
31.07.2019 19:38:29
Галина,

Всегда пожалуйста!😘🌼😊