Французы называют это компот, но в нашем представлении компот — совсем другая история, а здесь просто курага, замоченная в яблочном соке, который нужно превратить в сироп! Орехи и сухофрукты подойдут любые, а йогурт лучше взять пожирнее.
Белки | 20 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 131 г |
70 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 горсть |
1 горсть |
2 щепотки |
1 ст. л. |
230 г |
75 мл |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
200 г |
1 щепотка |
1 ч. л. |
Для приготовления разных блюд может потребоваться пергамент или бумага для выпечки. Есть ли между
Многим людям известно, что для того, чтобы утром не возникало отеков и ночной сон не нарушался
Почти все люди — около 90% — недополучают клетчатки, рассказала врач-диетолог Лиза Афинская. Она
С наступлением весны «накрыли» сонливость, апатия и слабость? Это говорит об авитаминозе. Диетолог