Реклама
Юлия Высоцкая
Морковь можете заменить тыквой, а вместо цукини взять кабачок. Также к овощам подойдет петрушка и зеленый лук. Сыры выбирайте по своему вкусу, главное, чтобы один из них был мягким.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 18 г |
| 1 пласт |
| 3 шт. |
| ½ шт. |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 1 зубчик |
| 1 щепотка |
| 100 г |
| 80 г |
| 80 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
Есть кимчи, а есть квашеная капуста. Обе закуски можно объединить в одну.
Шашлык можно жарить не только на майских праздниках. На Новый год он тоже подойдет!
Слабое насыщение и скачки сахара.
Малосольная икра — деликатес, который вполне можно приготовить своими руками.
