




Очень простой, сытный и вкусный салат на скорую руку.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 33 г |
| 300 г |
| 100 г |
| 250 г |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 50 г |
| 2 щепотки |
| 1 щепотка |

Слабосоленая рыба остается одним из самых востребованных продуктов в преддверии Нового года.

В ежедневной гонке мы привыкли все делать на бегу — и есть тоже.

Зеленые щи считаются весенним блюдом, но на самом деле их можно готовить круглый год.

Говядина дорожает, а потребность в качественном белке остается неизменной.
