+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Диетический лаваш на овсяной муке

Диетический лаваш на овсяной муке
Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
 
Пищевая ценность блюда
341
кКалл
14%
Белки12 г
Жиры7 г
Углеводы64 г
% от дневной нормы
3 %
1 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
100 г
50 мл
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
В муку добавляем соль и тоненькой струйкой вливаем горячую воду, помешивая при этом ложкой.
В муку добавляем соль и тоненькой струйкой вливаем горячую воду, помешивая при этом ложкой.
На весь экран
шаг 2/4
Хорошенько вымешиваем тесто, накрываем пленкой и убираем отдыхать на 30–40 минут.
Хорошенько вымешиваем тесто, накрываем пленкой и убираем отдыхать на 30–40 минут.
На весь экран
шаг 3/4
Отдохнувшее тесто делим на шарики, каждый шарик раскатываем в очень тонкую лепешку нужного размера, обжариваем на сухой сковороде с обеих сторон.
Отдохнувшее тесто делим на шарики, каждый шарик раскатываем в очень тонкую лепешку нужного размера, обжариваем на сухой сковороде с обеих сторон.
На весь экран
шаг 4/4
Если лаваш получился очень сухим, можно сбрызнуть его водой или сразу завернуть в него начинку. Приятного аппетита!
Если лаваш получился очень сухим, можно сбрызнуть его водой или сразу завернуть в него начинку. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить