Приготовление
30 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
2 персоны
Омлет с консервированной горбушей
26 октября 2021
Не совсем традиционный рецепт омлета. Блюдо получается вкусным, сытным и питательным, поэтому рецепт имеет место быть.
Если у вас осталось немного консервированной горбуши или тунца после приготовления салата, рецепт точно вам пригодится!
Ингредиенты
Основные
| яйца куриные | 2 шт. |
| молоко | 100 мл |
| горбуша в собственном соку | 0,5 банка |
ШАГ 1/6
Горбушу разомните вилкой, удалив крупные кости. Можно взять и другую консервированную рыбу, например тунца.
ШАГ 2/6
Вбейте яйца.
ШАГ 3/6
Добавьте молоко. Интенсивно взбейте вилкой. Можно не солить, консервированная рыба достаточно соленая.
ШАГ 4/6
Перелейте массу в жаропрочную форму. Запекайте в духовке при 180°C около 30 минут. Или в микроволновке на средней мощности около 5 минут.
ШАГ 5/6
Подавайте к столу.
ШАГ 6/6
Приятного аппетита!